山药可不可以与蒜苔一起炒
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-09-13 03:24:49
山药可不可以与蒜苔一起炒
山药和蒜苔并不相克。蒜苔炒山药做法。1、蒜苔洗净成小段，山药去皮切成条，青红辣椒切成条。2、水煮沸，放入蒜苔焯至七成熟。3、另煮水，将山药焯水捞出沥水。4、热油，放入青红辣椒炒出香味。5、倒入蒜苔，煸炒一分钟。6、加入焯过水的山药，继续炒炒分钟。7、调入生抽、盐、鸡粉，炒至均匀即可。
导读山药和蒜苔并不相克。蒜苔炒山药做法。1、蒜苔洗净成小段，山药去皮切成条，青红辣椒切成条。2、水煮沸，放入蒜苔焯至七成熟。3、另煮水，将山药焯水捞出沥水。4、热油，放入青红辣椒炒出香味。5、倒入蒜苔，煸炒一分钟。6、加入焯过水的山药，继续炒炒分钟。7、调入生抽、盐、鸡粉，炒至均匀即可。
山药和蒜苔并不相克。
蒜苔炒山药做法：
1、蒜苔洗净成小段，山药去皮切成条，青红辣椒切成条；
2、水煮沸，放入蒜苔焯至七成熟；
3、另煮水，将山药焯水捞出沥水；
4、热油，放入青红辣椒炒出香味；
5、倒入蒜苔，煸炒一分钟；
6、加入焯过水的山药，继续炒炒分钟；
7、调入生抽、盐、鸡粉，炒至均匀即可。
山药可不可以与蒜苔一起炒
山药和蒜苔并不相克。蒜苔炒山药做法。1、蒜苔洗净成小段，山药去皮切成条，青红辣椒切成条。2、水煮沸，放入蒜苔焯至七成熟。3、另煮水，将山药焯水捞出沥水。4、热油，放入青红辣椒炒出香味。5、倒入蒜苔，煸炒一分钟。6、加入焯过水的山药，继续炒炒分钟。7、调入生抽、盐、鸡粉，炒至均匀即可。
