计步器手环可以24小时佩戴吗

摘要：计步器手环是一种智能计步器，能提供计步、运动监测等功能，作为一种智能设备，计步器手环是有辐射的，它的辐射与智能手机差不多大，但在连接wifi或蓝牙使用时辐射会增大，因此不建议24小时佩戴计步器手环。长时间戴计步器手表的辐射会有一定伤害，并且长时间佩戴计步器手环手部皮肤细菌会增多。选购计步器手环应考虑材质、佩戴舒适度和功能等方面。下面来了解一下计步器手环的知识吧！

计步器手环有辐射吗

计步器手环属于智能设备，实际上这样的装置是都会有一定的辐射的。计步器手环的辐射跟智能手机的辐射差不多大，但根据测试，计步器手环在使用wifi网络时比没有使用无线网络时的辐射值大80-100倍左右；并且在连接蓝牙使用时产生的辐射峰值超过标准二级区域。

一般情况下，佩戴计步器手环对人体影响不算太大，毕竟你每天都要用手机，以前大家都认为智能手机辐射大不能用，现在也普遍接受了，甚至一刻也离不开手机，计步器手环也是一样，只要睡觉时不要放置在头部旁边，孕妇也最好不要佩带就好。

计步器手环可以24小时佩戴吗

计步器手环最好不要24小时佩戴，因为虽然它的辐射不算太大，但终归会对人体造成一定的伤害，并且计步器手环没有必要24小时佩戴，至少睡觉时就不需要佩戴；如果你只是想用它的运动监测功能，那么只在运动时佩戴即可。

长时间佩戴计步器手环会对人体造成一定的危害。如果将腕戴收得过紧，可能影响到手部的血液流动；如果你对手环的材质过敏，还会引起腕部皮肤红肿等现象。根据测试，长时间佩戴计步器手环的测试者其手部的细菌要远高于不佩戴的人的皮肤表面，并且已经达到可以危害皮肤的程度，因此不建议长时间佩戴计步器手表。

如何挑选合适的计步器手表

1、无论手环智能与否，最先要考虑材料。目前市场上的手环材料有软质PVC、聚氨酯TPU或PU、硅胶和金属等，无论是哪种材质，要先确定自己是否过敏，然后再下手。

2、佩戴是否轻便舒适。手环不能太重，而且最好采用透气性手环，如果不能满足这两个特点，那么手环就不是我们生活的助手了，而会变成累赘。

3、运动健康数据是否准确。利用振动仪以及陀螺仪统计日常运动数据，如果在APP中反映的数据与日常的数据不能保持在9成以上，那么这样的手环就失去了购买的价值。

4、数据同步是否快速方便。计步器手环的同步数据必须反应快速，如果不具有低功耗的蓝牙4.0的传输，或者是其他快速传输数据的能力，那么这样的手环也是可有可无的。

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