减肥的燕麦粥的做法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-10-07 16:45:45
减肥的燕麦粥的做法
一，主料。燕麦25g，大米25g。二，做法及步骤。1、燕麦与大米一比一比例。2、淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右。3、泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中。4、盖上锅盖。5、煮粥程序，煮20分钟。6、粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用。
导读一，主料。燕麦25g，大米25g。二，做法及步骤。1、燕麦与大米一比一比例。2、淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右。3、泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中。4、盖上锅盖。5、煮粥程序，煮20分钟。6、粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用。
一，主料：
燕麦25g，大米25g。
二，做法及步骤：
1、燕麦与大米一比一比例；
2、淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右；
3、泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中；
4、盖上锅盖；
5、煮粥程序，煮20分钟；
6、粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用。
减肥的燕麦粥的做法
一，主料。燕麦25g，大米25g。二，做法及步骤。1、燕麦与大米一比一比例。2、淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右。3、泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中。4、盖上锅盖。5、煮粥程序，煮20分钟。6、粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用。
