绿豆浆有什么好处

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-10-10 04:55:58

绿豆浆有什么好处

一、绿豆浆的好处。1、绿豆浆主要成分是绿豆，具有清热去火、解暑消暑的功效。2、绿豆浆中含有大量人体所必须的蛋白成分和维生素。二、做法。1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。2、将大米淘洗干净。3、将泡好的黄豆与绿豆、大米等原料洗净后混合放入豆浆机中，加水至上下水位线之间。4、接通电源，并将其开启。5、结束后，将豆浆倒入杯中即可。

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导读一、绿豆浆的好处。1、绿豆浆主要成分是绿豆，具有清热去火、解暑消暑的功效。2、绿豆浆中含有大量人体所必须的蛋白成分和维生素。二、做法。1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。2、将大米淘洗干净。3、将泡好的黄豆与绿豆、大米等原料洗净后混合放入豆浆机中，加水至上下水位线之间。4、接通电源，并将其开启。5、结束后，将豆浆倒入杯中即可。

一、绿豆浆的好处：

1、绿豆浆主要成分是绿豆，具有清热去火、解暑消暑的功效。

2、绿豆浆中含有大量人体所必须的蛋白成分和维生素。

二、做法：

1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜；

2、将大米淘洗干净；

3、将泡好的黄豆与绿豆、大米等原料洗净后混合放入豆浆机中，加水至上下水位线之间；

4、接通电源，并将其开启。

5、结束后，将豆浆倒入杯中即可。

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一、绿豆浆的好处。1、绿豆浆主要成分是绿豆，具有清热去火、解暑消暑的功效。2、绿豆浆中含有大量人体所必须的蛋白成分和维生素。二、做法。1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。2、将大米淘洗干净。3、将泡好的黄豆与绿豆、大米等原料洗净后混合放入豆浆机中，加水至上下水位线之间。4、接通电源，并将其开启。5、结束后，将豆浆倒入杯中即可。

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