3大针灸疗法缓解落枕症状 落枕怎么办

落枕怎么办？有没有什么方法可以快速的缓解落枕症状？相信这些问题应该困扰着很多朋友。我们都知道落枕是我们日常生活中的一种常见病，那么如何才能快速缓解落枕症状呢？下文小编为大家整理的通过中医疗法缓解落枕症状，赶紧来看看吧。

用针灸的方法治疗落枕

1、指针

(一)取穴

主穴：外关、内关、阿是穴。

配穴：风池、肩井、肩贞、养老、天柱、风府、大椎、理想穴。

理想穴位置：风池至肩井穴之中点。

(二)治法

主要的治法是，以针对几个主要穴位为主，如果效果不明显的话，再搭配配穴。

先轻拍或指按疼痛处即阿是穴1分钟。术者以拇指掐压患者内关穴，中指或食指抵于外关穴，每次2～3分钟，用力由轻而重，使压力从内关透达外关，患者可有酸、麻、胀、热感，或有此类得气感上传的感觉。

掐压过程中，宜嘱患者左右旋转颈部。配穴，单手拿风池穴20次，双手拿肩井穴20次，余穴可采用指压法，或上下左右推按，每穴1～2分钟。上述方法每日1次，3次为一疗程。

2、耳穴压丸

(一)取穴

主穴：颈、神门。

(二)治法

治法是两个主穴都用上，然后取1～2粒的绿豆。

置于以市售活血止痛膏或伤湿止痛肓剪成的1×1平方厘米的方块中，粘贴于所选耳穴，将边缘压紧。

之后，按压该耳穴0.5～1分钟，手法由轻到重，至有热胀及疼感为佳，并嘱患活动颈部2～3分钟。要求患者每日自行按压3次，贴至痊愈后去掉。

3、针灸

(一)取穴

主穴：大椎。

配穴：肩井

(二)治法

令患者端坐于椅上，头向前倾。取准穴后，针尖偏向患侧进针深度约0.5～1寸，使针感向患侧颈、肩部传导，得气后，操作者用一手按患侧肩井穴，让患者作最大限度左右活动颈部。

与此同时，用一只手捻针，持续大概3～4分钟。假如效果不是太明显的话，拿一根约5cm长的艾条，再插于针柄上点燃，至灸完后起针，穴区加拔罐10～15分钟。每日1次。

针灸的作用

疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

结语：落枕这样的症状应该很多人都有经历过吧，大家都知道落枕虽然不是啥大病，但是落枕后一整天脖子的酸痛还是很难受的。所以学习一些快速缓解落枕痛的方法还是有利于咱们的身体健康的，希望小编今天的针灸治疗落枕的方法可以帮助到大家。