4种方法治哮喘效果好

私家车的增加、工厂的运作等都造成现如今空气环境越来越差，越来越多的疾病随之出现。其中呼吸道疾病哮喘的发病率也越来越高，那么哮喘的症状有哪些？哮喘能根治吗？哮喘的最佳治疗方法有哪些呢？

哮喘的症状

1.气道阻塞

健康的人气道四周的肌肉都是松弛状态的，但是哮喘病人不一样。一旦患上哮喘，气道四周的张力会逐渐提升，这就让气体在气道中的运动受到。因为呼吸的气体量变少了，哮喘患者就会出现气息短促，出现哮鸣音等等的症状。

2.气道易激

得了哮喘疾病以后，病人的气道会非常的敏感，一旦有轻微的激发物的时候，例如花粉、动物皮屑、灰尘等等，气道的反应与狭窄会非常的明显。

3.炎症

当人们受到了哮喘的伤害后，病人的支气管粘膜会有红肿的情况，而这种炎症便可造成哮喘的反复发作，属于哮喘的症状之一。

4.身体变化

哮喘病人的病情如果加重的话，身体的病症也会随之加重。张口出气的时候，肩部会不自觉高耸，心跳加快，又出汗，心情也有暴躁的情况。每一次哮喘发作的时候，会赤血几分钟、几小时、几天不等。患病较久的人还会出现气短的现象。

哮喘能根治吗

由于哮喘发病原因复杂,发病机制尚未明确,所以目前尚无根治办法,但是哮喘病情是可以得到很好的控制的。

治疗哮喘,在平时哮喘患者要养成随时饮水的习惯哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,体内水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利喷出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。

因此有必要养成随时饮水的习惯,尽量多饮水。如晨起后、夜醒时、晚睡前,以及白天都要随时注意饮温开水。

学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时,全身放松,用口呼气,用鼻吸气,呼气时瘪肚子,吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长,气沉丹田。要尽可能深呼吸。

哮喘的最佳治疗方法

(1) 规则用药

是药三分毒，药物证了有很多的弊端，不论是什么药长久使用都会在身体中产生副作用。但是也不能讳疾忌医，只要患者适当规则的用药，尤其是抗炎药物和平喘药物，还是能很好的帮助患者减轻病症。通过用药还能减少哮喘的发作次数和频率，能及时控制住病情。

(2)适当锻炼

适当的进行锻炼是对减轻期的病人有益的，病人应当参加一些适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸练习等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样能加强自身的体质，促进身体好转，减少其它疾病的发作。

(3)情绪

稳定好病人的精神情绪也是最好的诊疗办法之一。为此，建议病人学会自我缓解压力，加强战胜疾病的信心，消除紧张心理，以免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻持维愉悦的心情。

(4) 远离过敏原

远离过敏原也是它常见的防护办法之一。病人要及时找出过敏原，以免与它接触，一旦疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体常常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。

总结：哮喘的发作除了与遗传因素有关以外，外界的环境也是引发哮喘的一大罪魁祸首。哮喘患者易出现气道阻塞、气道易激、炎症等身体现象。目前哮喘的治疗机制还不完善，这就更要求患者在生活中多加注意保养。适当锻炼身体、好自身情绪，远离过敏原以及规则用药等都是缓解哮喘的方法。