掌握这种技巧自己在家就可诊断疾病

舌诊是一种源远流长的中医诊治疾病的方法，中医诊治疾病的方法往往都有很高的专业性，但是舌诊却是在生活中最容易入手的一种诊治疾病的方法，即使是一个毫无基础的人，经常的练一练也是可以有效的判断出身体是否患上疾病的，那么在生活中舌诊时，舌头的不同究竟代表着哪些不同的疾病呢？下面就让我们一起来了解不同疾病的表征吧！

舌诊是中医望闻问切中望诊的常用手法之一！舍镇主要是通过舌头不同的表现，来判断身体是否健康，或者通过舌头不同寻常的地方来了解是何种疾病出现在了人体之上！

那么舌诊具体要如何的辨别舌头所表现出来的症状呢？

一、舌头两侧发红

舌头的两侧发红，是生活中常见的一种情况，在生活中很多人都有这样的情况，尤其是在生活中经常大鱼大肉的人，他们的舌头两侧往往都是发红的，是什么样的原因会导致这种情况出现在人的身体上呢？

其实在生活中会导致这种情况出现的疾病就是肝脏疾病，如果肝脏出现了疾病就会导致这舌头两侧发红，甚至是紫红，因此在生活中如果看到舌头有这种情况出现，就要注意肝脏的健康了。

而会导致舌头两侧发红的肝脏问题，往往就是肝火旺盛所导致的，因此在生活中可以针对祛除肝火这一方面下手！

二、舌尖红

舌尖发红表示心头火旺，如果不重视起来，很容易的就会被这心头火损害到身体的健康，并且舌尖发红，心火旺盛，往往还会导致口干、烦躁这样的情况出现，很容易的就会损害身体健康，甚至损害心脏健康。

因此在生活中对于在这一点就要我们重视起来才可以有效的保护好身体身体的健康！

而在生活中黄连、黄岑、黄柏、大黄等等的中药都有着祛除心火的保健作用，因此在生活中如果舌尖发红不妨试一试这样的重中药来清除心火保护身体的健康吧！解除了心火的困扰会让我们的生活变得更加的健康哦！

三、舌头发红并且咳嗽

舌头发红并且伴随着咳嗽，这种情况往往就是因为肺火旺盛所导致的，肺火旺盛是一种十分损害身体健康的事情，甚至在生活中，肺火旺盛还会导致肺部功能遭受损害，让人的寿命被大幅度的减少！

所以在生活中出现这种情况时，就要重视起来，而选择使用一些通腹气，清肺热的中药治疗就是不错的选择。

四、舌红苔黄并伴有口臭

在生活中如果一个人舌红苔黄，并且有着让人难以忍受的口臭，那就需要注意了，这很有可能是因为胃火旺盛所导致的，甚至在一些时候黄色会将红色彻底覆盖，那就更要提高注意了！因为这种情况如果不注意很容易的就会危害到身体的健康！

而想要解决这样的情况，我们不妨试一试清除胃热的药物，而在生活中的一些食物的选择也最好是那些可以滋养胃阴的食物，这样在生活中就可以有效的保护好身体的健康，减少因为胃火旺盛而导致我们身体遭受损害的几率了！

五、舌红少苔

舌红少苔，往往就是肾火旺盛的标志，而肾脏是一个十分重要的部位，一旦肾脏出现这样的情况，那就说明肾脏出现了问题，这时我们就要重视起来，因为肾火旺盛，就会导致肾阴衰弱，这时往往就是肾脏最为虚弱的时候，稍不注意就会导致肾脏的健康被损害！

所以在生活中想要解决这样的情况可以通过食用滋润肾阴的药物以及饮食来调节，这样就可以有效的减少肾脏出现疾病的几率！让我们的身体健康得以最大的保存！

六、舌头发白

舌头发白往往是因为脾虚所导致的，因为舌头发白是一种不正常的情况，在生活中如果舌头发白其实就是脾虚的外在表现，一般舌头发白还伴随着气虚、血虚，而这样的朋友在生活总是会出现浑身没劲的情况！

而针对脾虚这种情况，我么你可以选择一些补足中气的饮食来有效的改善！

结语：在生活中想要保护好身体的健康，自检是一个最好最快捷的方式，而在生活中对着镜子舌诊是一个可以帮助我们很好的发现疾病，保护健康的事情，因此我们在生活中可以多多的关注一下舌头，这样就可以有效的保护好自己的身体健康了！

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