从脸上可以直接反映

我们的大脑之所以能够控制我们的思维活动和肢体运动，离不开血液源源不断的提供氧气和营养，一旦我们脖颈两侧的劲动脉出现阻塞，大脑的运作当得不到充足的供给，脑梗，也就随之而来，这种急症带来的后果往往是可怕的中风或偏瘫，一旦不幸患上，将对我健康和生活带来极其恶劣的影响。

虽说，“病来如山倒”，但任何一种疾病的出现其实都是有征兆的，只是我们比较粗心未能及时察觉，以至于一步步恶化造成不可挽回的后果，颈动脉阻塞，也一样如此，其实，在它出现早期，通过观察面部就能知晓。

睑黄疣

睑黄疣，是指眼睑四周长出米粒大小的黄色油脂粒，像是一个个小皮疹。这是血脂升高、颈动脉出现堵塞的常见症状表现。

耳垂长皱

如果我们的耳垂上出现一道很深的皱纹，这很有可能是颈动脉阻塞的表现;虽然医学上并没有证实两者间的必然联系，但很多患者都会出现这一并发症状;因此在出现后不要掉以轻心，最好做一番检查。

除此之外，急症出现的早期还会出现很多并发症状，如头晕、头痛、恶心、视力模糊、身体发麻、活动不便等并发症状，一旦有这些表现，千万不能大意，要及时前往医院治疗，以免酿成大祸。

颈动脉虽然可怕，但只要在平时做好预防保健工作，一定能有效避免，那么，我们应该怎么做呢？

饮食调节

造成颈动脉阻塞的最根本原因在于血液中的血脂含量超标，导致在流淌时候，胆固醇、油脂等物质堆积在血管壁上造成堵塞。因此，在饮食上我们要避免固醇和油脂的过量摄入，多吃有助于降低血脂的蔬菜水果。此外，还要养成清淡的饮食口味，减少食盐的摄入，这会给血管的健康带来隐患。

生活习惯

熬夜、抽烟、酗酒等不良的生活习惯会对血管造成极大的刺激，导致血管痉挛，血管腔变窄的情况。应该及时规避，做到合理的安排作息，戒烟少酒，每天进行适量的体育锻炼，可以促进血液循环，避免“血液垃圾”的大量淤积。

定期检查

血管堵塞是一个缓慢的过程，要想防患于未然，一定要做到定期检查，及时了解身体血管的健康状况，根据实际情况做出合理的调整或治疗，如此才能起到最佳的效果。

颈动脉的安危直接关系着我们的健康状况，为了对健康负责，一定要做好预防和保健。