7种方法帮你轻松预防脚气 脚气的病因是什么

在生活中，脚气是一种很常见的问题，那么大家对于脚气的情况，有什么了解呢？脚气的病因是什么呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

脚气的病因是什么

过厚的老旧角质

如果脚底有一些过后的角质但是却没有清理的话，是很容易导致脚气的情况产生的，尤其是对于一些经常出汗的人来说，就会容易形成脚气的。

白癣菌的真菌

最常见的原因就是真菌的感染的情况，主要是白癣菌，这种真菌是很容易导致脚气的发生的，在生活中，大家要多加的注意。

霉菌的繁殖

在一些潮湿的环境下，也会助长真菌的生长的，对于一些潮湿的环境下造成的脚气，是一种糜烂型的脚气。

细菌的繁殖

脚部细菌的成长，那么，细菌就可能会分解皮肤的角质蛋白，而脚汗中的尿素、乳酸等成分，也会给真菌的生存提供一个良好的环境，导致脚气的出现。

怎样预防脚气

提高免疫力

提高免疫力，规范用药。一旦我们的身体抵抗力差的话，就会引起我们的皮肤肤抵抗真菌的能力下降，也容易感染脚气。所以糖尿病患者、有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质的人、免疫力比较差的人以及准妈妈们都要注意摄入足够的营养，因为这一类人极其容易因为内分泌功能失调。

此外，长期使用抗生素等等，都会引起菌群失调，或免疫功能受到抑制，从而使真菌大量繁殖而引起脚气。

要保持脚的清洁干燥

汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

不要用别人的拖鞋

在一些公共场合，一定不要用别人的拖鞋，因为不知道上面是否有一些其他的细菌，这样是很不好的。

公用澡堂游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

鞋内加香料

可以在穿鞋之前在鞋子里塞入一些香包、或者竹炭做成的除臭包，可以消菌。

袜子要经常换洗

我们的平常的穿的袜子一定要天天换天天洗，要不然我们的脚也极其容易招来脚气。再加上夏天已至，降雨量比较多，空气比较潮湿，这个时候若不保证我们的脚的卫生，脚就很容易受到真菌感染。真菌就是导致脚气的罪魁祸首，真菌的生命力很强，喜欢温暖潮湿的环境，而且对紫外线有很好的抵抗力，所以我们的袜子一定要经常换洗。

鞋柜要通风

防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

洗脚后记得擦干脚

夏天，我们的脚容易出汗，出汗容易导致真菌。此外，很多在洗完澡后会用毛巾把身上的水擦干却忘记把我们的脚上的水也擦干，这样导致我们的脚长期处于一个潮湿的状态。

时间久了，就会产生真菌。真菌会让我们的脚患上脚气。所以我们要养成良好的习惯，使用一些可以吸汗的袜子或者是鞋垫，其次我们要把我们的脚晾干或者是擦干，这样就不用让脚长期都处于一个潮湿的环境。

脚气的类型

糜烂型

好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

水疱型

好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

角化型

好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。

总结：以上就是关于脚气的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当大家出现脚气问题的时候，最好是可以进行一些相关的解决方案，不然脚气是会给学习和生活造成很大的影响的，希望大家能够明白。