冰镇苦瓜青的做法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-06-03 09:53:29
冰镇苦瓜青的做法
1、冰镇苦瓜青的做法备好原料：苦瓜、雪碧、红枣、盐、糖、柠檬。2、苦瓜洗干净，用淘米水浸泡一会儿。3、切片，用盐腌制一下，逼出水份，也能保持苦瓜的翠绿。4、红枣洗干净，切开。5、锅里加水，加点盐，煮沸。苦瓜倒进去焯水断生，捞出来沥干水分，加点细砂糖拌匀。6、接着煮一下红枣，稍微软一点就可以了。7、从冰箱拿出夏天肥仔水之一：雪碧。8、把苦瓜和红枣放在盘子里，倒半瓶左右雪碧。9、换了个漂亮的碟，放冰箱里冰镇一两个小时食用最佳。
导读1、冰镇苦瓜青的做法备好原料：苦瓜、雪碧、红枣、盐、糖、柠檬。2、苦瓜洗干净，用淘米水浸泡一会儿。3、切片，用盐腌制一下，逼出水份，也能保持苦瓜的翠绿。4、红枣洗干净，切开。5、锅里加水，加点盐，煮沸。苦瓜倒进去焯水断生，捞出来沥干水分，加点细砂糖拌匀。6、接着煮一下红枣，稍微软一点就可以了。7、从冰箱拿出夏天肥仔水之一：雪碧。8、把苦瓜和红枣放在盘子里，倒半瓶左右雪碧。9、换了个漂亮的碟，放冰箱里冰镇一两个小时食用最佳。
1、冰镇苦瓜青的做法备好原料：苦瓜、雪碧、红枣、盐、糖、柠檬。
2、苦瓜洗干净，用淘米水浸泡一会儿。
3、切片，用盐腌制一下，逼出水份，也能保持苦瓜的翠绿。
4、红枣洗干净，切开。
5、锅里加水，加点盐，煮沸。苦瓜倒进去焯水断生，捞出来沥干水分，加点细砂糖拌匀。
6、接着煮一下红枣，稍微软一点就可以了。
7、从冰箱拿出夏天肥仔水之一：雪碧。
8、把苦瓜和红枣放在盘子里，倒半瓶左右雪碧。
9、换了个漂亮的碟，放冰箱里冰镇一两个小时食用最佳。
冰镇苦瓜青的做法
1、冰镇苦瓜青的做法备好原料：苦瓜、雪碧、红枣、盐、糖、柠檬。2、苦瓜洗干净，用淘米水浸泡一会儿。3、切片，用盐腌制一下，逼出水份，也能保持苦瓜的翠绿。4、红枣洗干净，切开。5、锅里加水，加点盐，煮沸。苦瓜倒进去焯水断生，捞出来沥干水分，加点细砂糖拌匀。6、接着煮一下红枣，稍微软一点就可以了。7、从冰箱拿出夏天肥仔水之一：雪碧。8、把苦瓜和红枣放在盘子里，倒半瓶左右雪碧。9、换了个漂亮的碟，放冰箱里冰镇一两个小时食用最佳。
