孕妇夏季应防哪些家电病

孕妇在夏季因为胎儿的缘故，新陈代谢会加快，消耗的能量也会明显增加，所以就会格外的贪凉。那么，对于孕妇来说哪些家电病是需要格外注意的呢？

1、空调病

研究表明，各种细菌都是可以在空调室内生长繁殖的。室内的空气一旦被污染，再加上长时间的封闭，就会很容易诱发呼吸道空调机肺炎（孕妇可以吹空调吗）。

有空调的房间，一定要保持清洁和充足的光线，间隔时间要通风换气。最好的室内温度是27-28之间，室内外的温差最好不要超过5摄氏度。如果孕妇觉得凉，可以适当增添衣服；如果觉得热，可以用风扇加快空气的流通，增加凉意。

2、冰箱病

冰箱病又被称为耶尔细菌肠炎，广泛的存在于牛奶、禽蛋和蔬菜等食物中，在零下4摄氏度的低温中繁殖良好。冷藏的冰箱内的食物就都有可能受到这种污染，会产生腹泻、腹痛等症状。

所以，冰箱里的生熟食一定要分开吃，并且要重新烧熟煮透。夏天喜欢吃的凉拌菜和自制冷饮，更要注意预防耶尔细菌。

3、电扇病

电商病的主要症状就是疲劳、失眠、头痛等。这是因为电商在以一定速度转动的同时，也会带动空气进行这样的流动，吹的时间太长就很有可能让人感觉到疲劳。因此，使用电扇的时候不宜对着吹。在时间的控制上也要适当，风速不宜过快，晚上更不能吃着入睡。

这里要特别提醒的就是，孕妇在夏季一定要舍得流汗。因为汗水不仅能够排泄体内的废物，调整汗液，还能够调节孕妇的体温。