脂肪肝的危害
大千综合医院肝胆肠胃科洪吉来医师表示,罹患脂肪肝的人口约占全台成年人口的四分之一,男性发生的机率略高于女性,好发的年龄层在40~60岁之间。造成脂肪肝常见的因素包括:肥胖、高血脂、酗酒、糖尿病、高血压、不当服用药物(类固醇、黄体素)、内分泌代谢异常;另外也有少部份罕见的塬因,例如:先天性代谢疾病、接受全静脉营养或迴肠分流手术后、体重减轻过快、化学物质或其他环境因素影响、妊娠急性脂肪肝等。
大部分民众罹患脂肪肝时没有自觉症状,多数是上腹部感到不适、腹胀或疼痛、食慾不振、全身倦怠、肝脏位置按压有痛感等。若忽视脂肪肝之威胁,则罹患肝硬化或肝癌的机率将会大幅提升,因此洪吉来医师建议,民众可至医院接受肝功能检查和腹部超音波扫描来确诊,同时也能作为往后肝病预防的重点。
脂肪肝不能治愈
由于目前尚无治疗脂肪肝之药物,患者须透过饮食及调整生活作息来降低肝脏内的脂肪含量。饮食上要热量、脂质的摄取,避免精緻甜食、高盐份食物及酒类,并补充适当的水份;除此之外,也要维持正常的生活作息及规律运动。
洪吉来医师强调,虽然脂肪肝对身体无立即性的生命威胁,但若置之不理造成肝硬化或肝癌,对健康来说更是得不偿失。因此,提醒民众平日需正常饮食及作息,并维持规律运动,才能不让脂肪肝找上身。