桃胶银耳汤的做法

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-05-23 18:46:58

桃胶银耳汤的做法

银耳汤的做法；食材。桃胶15克、银耳15克、清水1000克、老冰糖20克。桃胶银耳汤的做法。1、桃胶放入清水中提前浸泡12小时，银耳泡2小时左右，去掉杂质洗净。2、锅中加入适量清水，放入银耳和桃胶煮沸，转小火炖1小时，再加入老冰糖，炖至融化。3、待银耳软糯，汤汁浓稠，桃胶银耳汤就做好了。小贴士。桃胶本来就具有生津液的效果，如果可以多吃桃胶，那么可以补充我们人体所需要的水分，不仅让身体获得充足的水源，而且皮肤看上去也非常的水嫩。桃胶里面所含有的一些有效成分，能够有效的缓解疼痛的症状，比如说半乳糖这一种物质就能缓解疼痛。

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导读银耳汤的做法；食材。桃胶15克、银耳15克、清水1000克、老冰糖20克。桃胶银耳汤的做法。1、桃胶放入清水中提前浸泡12小时，银耳泡2小时左右，去掉杂质洗净。2、锅中加入适量清水，放入银耳和桃胶煮沸，转小火炖1小时，再加入老冰糖，炖至融化。3、待银耳软糯，汤汁浓稠，桃胶银耳汤就做好了。小贴士。桃胶本来就具有生津液的效果，如果可以多吃桃胶，那么可以补充我们人体所需要的水分，不仅让身体获得充足的水源，而且皮肤看上去也非常的水嫩。桃胶里面所含有的一些有效成分，能够有效的缓解疼痛的症状，比如说半乳糖这一种物质就能缓解疼痛。