缓解胀气促进睡眠

很多宝妈都很喜欢抚触自己大宝宝，看着宝宝白白嫩嫩的，手就仍不住想去摸。下面要给大家分享的内容是：“婴儿抚触的好处有哪些 缓解胀气促进睡眠”，一起来看下吧！

首先来看下婴儿抚触的好处有哪些

1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力)

2、减轻机体对刺激的应激反应。

3、增强机体免疫应答(用于AIDS及肿瘤病人)

4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。

5、缓解结肠胀气。

6、有益脑电波改变。

7、减轻紧张和焦虑，减轻疼痛。

8、提高警惕。

9、促进行为发育和协调能力。

10、增强自我认知能力。

11、促进安静睡眠。

1212、促进亲子关系。

接着一起来了解下婴儿抚触的步骤

1.抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压，眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压。

2.抚触胸部以通畅呼吸促进循环。双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左下以同样方法。

3.抚触手部以增加灵活反应。将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。

4.腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部，用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。

5.腿部抚触可增加运动协调功能。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。

6.抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，用指腹轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

最后来看下婴儿抚触注意事项

(1)对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。

(2)婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。

(3)开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。

(4)不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。

(5)不要让婴儿的眼睛接触润肤油。