妈咪们都应该了解的小知识 宝宝胃口不好的原因

看到自己的宝宝胃口不好，很多妈咪心里都很难受，都好希望宝宝能食欲大增。下面要给大家分享的内容是：“宝宝胃口不好的原因 妈咪们都应该了解的小知识”，一起来看下吧！

首先来看下宝宝胃口不好的原因有哪些：

身体情绪不佳

当宝宝的活力不够，食物还没有完全消化，没有出现饥饿的感觉，因此就没有食欲。

不当的养育方法

是不是每次都是在餐桌上说教，导致孩子一到吃饭时间就会心情低落，因此从心里影响到生理，出现食欲不振的情况、

咀嚼能力不足

辅助食品的不合理，有的孩子从小就没有锻炼咀嚼，吃什么都是一口吞，碰都稍微有硬感的食物就含在嘴里，有些父母为了让孩子把食物吞下，就大口的喂汤或者喂水，这样会导致冲淡孩子的胃酸，减退孩子的食欲，长期下来就会导致食欲不振的情况。

不良习惯和饮食安排

因为平时养成吃零食的习惯，到了吃饭时间就没有胃口或者食欲导致的食欲不振的情况。用餐时间的不规律，或者在吃饭以前饮用太多的饮料、牛奶，也会导致出现食欲不振的情况。

胃肠道疾病

如果宝宝不肯好好吃饭，不断打嗝或放屁，且散发浓烈的酸臭味，那么应该是因为食物积滞导致的消化不良。其它的消化道疾病，如便秘、腹泻等也会引起宝宝食欲不振。最好结合宝宝的大便来判断。

口腔感染

如果宝宝不肯吃奶，或者吃奶以后不断哭泣，并且伴有流口水现象。妈妈就要注意观察宝宝的嘴巴里面，是不是有破损或口腔感染，比较常见的是鹅口疮。

感染症

比如上呼吸道感染、全身性感染症等都会引起宝宝食欲下降，通常还会伴有全身性的症状，如咳嗽、精神不振等。

鼻塞红臀

如果宝宝不肯吃饭，还大声地哭闹、张着嘴巴呼吸。就可能是因为鼻腔里面有污物堵住，没办法顺畅呼吸。妈妈可以检查一下宝宝的鼻子，把里面的脏东西清理出来。

接着一起来了解下宝宝胃口不好该怎么办

菜式多样化

在宝宝胃口不好的时候，我们可以根据宝宝喜爱的菜去做，这样会引起宝宝的食欲！宝宝一般都是不喜欢吃蔬菜的，我们可以根据宝宝喜欢的图案或者动物，把蔬菜做成他们喜欢的样子，这样也是可以增加宝宝的食欲。宝宝的食谱，必须要多样化，这样才能保证营养均衡。

饭前适量运动

在清晨和傍晚的时候，多带宝宝去散步，或者去公园玩玩，这样消耗热量和能量，自然就会感觉饿，回到家洗了个热水澡，肯定会胃口大增！人在放松的情况下，会比较爱吃，所以妈妈们不妨这样试试！

饭前不能吃零食

宝宝的进食量并不多，如果在饭前还吃零食，那么肯定是吃不下饭的。零食味精也比较多，这样容易让人没有胃口，所以在饭前是绝对不能让宝宝吃零食的，家长们必须要宝宝养成这样的好习惯，而且吃了太多零食对身体也不好。只要戒掉零食，相信宝宝的胃口会慢慢变好的！

帮宝宝按摩

多让宝宝吃粗粮的方法，去增加宝宝的食欲。