宝宝吃手家长该怎么做

很多家长认为吃手是一种坏习惯，其实，吃手是宝宝生长发育过程中的一种正常现象。刚满月的宝宝是把整个拳头放到自己嘴里吸吮，再大一些就开始吸吮自己的手指。这些现象说明宝宝的手指功能开始分化，具备了初步的手眼协调能力。吃手还能使宝宝感到安慰，释放紧张和沮丧的情绪。

在家长看来，把手放到嘴里是再简单不过的事了，可对于只有两三个月大的小宝宝来说却是一个伟大的壮举。这样一个简单的动作需要4种反射行为协调配合才能完成：手臂弯曲→放松运动肌群伸出指头→搜寻并将手伸至小嘴里→开始吸吮。

  宝宝为什么吃手

当宝宝出现这种行为时，一种可能是宝宝饿了。人工喂养时奶嘴孔太大或母乳喂养量不足，哺乳时间太短，未能满足宝宝吸吮的需要，或宝宝饥饿时不能及时喂奶，便以吃手作为抑制饥饿的方法。

第二种可能是想通过吃手寻求一种心理安慰。著名心理学家弗洛伊德认为，口唇快感是婴儿获得满足的最主要的一种方式。2～3个月的宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展，以至产生暴躁、消沉的负面情绪。家长若能细心观察就会发现，当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有的宝宝在浅睡状态时会用吃手来寻求自我安慰而重新入睡。

父母应该怎么做

对宝宝的吃手行为家长应理解和宽容，不可强行干涉，也不要反复念叨“怎么又吃手了”。这样不仅使宝宝放弃这一行为，反而会强化吃手的行为，甚至影响宝宝未来情绪和心理的正常发展。许多家长担心宝宝吃手会影响出牙，或者给病菌可乘之机，影响身体健康。其实，吃手只是宝宝在特定月龄出现的行为，随着月龄的增加，宝宝手的功能更加完善，会自然放弃这种行为。

如果家长特别担心宝宝会养成吃手的习惯，可采取转移宝宝注意力的方法使宝宝慢慢放弃这种行为。两三个月的宝宝吃手，家长可以将花铃棒等易于抓握的玩具放在宝宝手心里，帮助他抓住玩具，并握住宝宝的小手摇动，让花铃棒发出响声，激发宝宝注视和抓握手中玩具的兴趣。三四个月的宝宝吃手，家长可拿着宝宝的小手去触摸眼前色彩鲜艳、能发出声音的悬挂玩具。再大一些的宝宝，家长可鼓励宝宝主动伸手够取桌上的玩具。当宝宝学会用手够取之后，会忙着摸摸这、摸摸那，自然也就不会吃手了。

特别提醒

有关调查发现，缺少父母关爱或者父母过多的宝宝更喜欢用吃手的方式自我安慰，往往到1岁以后还无法放弃这种行为。育儿专家建议，父母无论工作多么繁忙，都要尽可能多地抽出一些时间陪伴宝宝，和宝宝一起游戏。特别是一些动手的游戏：拍手、编绳、手影游戏，一起边拍手边说儿歌，宝宝的小手动起来自然就不会吃手了。另外，在保证宝宝安全的前提下，不要对宝宝的行为过多，否则容易造成宝宝焦虑和不自信。