芝麻核桃粥的做法大全
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-07-16 17:05:37
芝麻核桃粥的做法大全
芝麻核桃粥的做法大全。材料；A.梗米30克；B.熟芝麻5克；核桃15克→切碎；做法；锅加水煮开→放入A大火煮开→转小火煮20分钟→放入B熬熟即可。功效；芝麻中含有丰富的卵磷脂和亚油酸，有补脑和增强记忆力的功效。核桃有助睡眠、健脑益智的功效。
导读芝麻核桃粥的做法大全。材料；A.梗米30克；B.熟芝麻5克；核桃15克→切碎；做法；锅加水煮开→放入A大火煮开→转小火煮20分钟→放入B熬熟即可。功效；芝麻中含有丰富的卵磷脂和亚油酸，有补脑和增强记忆力的功效。核桃有助睡眠、健脑益智的功效。
芝麻核桃粥的做法大全
材料
A.梗米30克
B.熟芝麻5克
核桃15克→切碎
做法
锅加水煮开→放入A大火煮开→转小火煮20分钟→放入B熬熟即可
功效
芝麻中含有丰富的卵磷脂和亚油酸，有补脑和增强记忆力的功效。
核桃有助睡眠、健脑益智的功效。
芝麻核桃粥的做法大全
芝麻核桃粥的做法大全。材料；A.梗米30克；B.熟芝麻5克；核桃15克→切碎；做法；锅加水煮开→放入A大火煮开→转小火煮20分钟→放入B熬熟即可。功效；芝麻中含有丰富的卵磷脂和亚油酸，有补脑和增强记忆力的功效。核桃有助睡眠、健脑益智的功效。
