肥胖与癌症的关系

对于现代人而言，知道肥胖与心血管疾病(包括：心脏病、高血压及中风)、糖尿病，脂肪肝等常见慢性病息息相关早已不是新闻。但你可能不知道其实很多癌症的发生其实逃不过肥胖这万恶的魔爪。

肥胖真的增加癌症患病率

各式各样的癌症发生在胖哥胖姐们身上的比例与一般人相比高出许多。 一个收录21，022个病例的加拿大研究显示BMI超过30的胖子与小于25的人相比，得到癌症的机会多34%，其中盘踞国人癌症前三大的大肠癌更高达93%，另外还有乳癌(停经后女性)的66%、直肠癌的65%，其他包括淋巴癌、摄护腺癌、胰脏癌、卵巢癌、肾脏癌、多发性骨髓瘤、白血病等也都不惶多让，榜上有名。

这些恶名昭彰的疾病不只是危害我们的生命，同时也长期造成家庭亲人以及国家社会的庞大负担。

肥胖是全民公敌

英国曼彻斯特大学分析自1966年至2007年 11月的141篇研究报告，其中包括：282，137个癌症病例发现，对男性而言，BMI每增加5 kg/m2，得到食道癌，甲状腺癌，大肠癌及肾脏癌的危险性分别上升1.52、 1.33、1.24，及1.24倍。对女性而言，同样BMI每增加5 kg/m2，得到子宫内膜癌，胆囊癌，食道癌及肾脏癌的危险性则分别上升1.59、1.59、1.51及1.34倍。在北美洲、欧洲、澳洲及亚太地区大多得到类似的结果，不过值得注意的是亚太地区乳癌与BMI之间的关连更加强烈。

一篇2014年刊登在着名医学期刊Lancet的论文也显示在常见的22种癌症中，高BMI与其中常见的超过17种息息相关。这些来自英国(United Kingdom Clinical Practice Research Datalink) 的数字得到只要英国人平均BMI每上升 1 kg/m(2)，每年就多3，790个英国人得到一种癌症。而在地球另一端的我们又怎么能够置身事外。

肥胖和癌症的关系

许多研究指出，肥胖引起的「高胰岛素血症」是刺激肿瘤发生的原因之一。胰岛素的功能是让血糖进入细胞之中而被利用，而肥胖会使身体细胞对胰岛素没有反应。为了调节血糖，胰脏只好加倍分泌胰岛素，胰岛素跟所谓「类胰岛素生长因子」(Insulin-like Growth Factor， IGF)就会刺激细胞过度生长，形成肿瘤。

此外，肇因于乳癌的危险因子即是和曝露女性荷尔蒙时间过长相关，肥胖的病人脂肪细胞增加，脂肪细胞分泌的雌荷尔蒙如动情激素(estrogen)浓度也会上升，导致停经后妇女乳癌发生机率增加，也因此肥胖成了停经后妇女罹患乳癌的危险因子之一。

为了降低得到癌症的风险，减重对于这些病人而言势在必行。除了饮食运动之外，生活型态的改变更是重要。避免速食，改善不良的饮食习惯，运动增加肌肉比例提升基础代谢率。另外本院也有减重门诊与国健署提供的四癌筛检服务(大肠癌、子宫颈癌、口腔癌及乳癌)及成人健检，帮助您把这些癌症与慢性疾病如：糖尿病、高血压、高血脂的风险一网打尽。