如何防止电磁波辐射

老弱孕妇应避开电磁波

对于敏感族群如老人、小孩及孕妇，要尽量避免待在高电磁波环境，就社会的观点来看，国家不应该把会释放高电磁波的设施建在老人、小孩及孕妇多的地方，也就是我们要花更大的成本去避免这件事，无论从立法，工程施作上，老人、小孩及孕妇都要列为避开的族群。

防护家中的高剂量极低频电磁波

住家经过检测后发现，屋外的高压电缆线(地上或地下)、一般电缆线或变电箱造成屋内有高剂量的极低频磁场，而且这些电力设施短期内又无法迁移时，住户就要先行自我保护：

1对策1保持距离

因磁场会随着距离迅速衰减，因此，经常长时间停留的卧室、书房、客厅沙发等处应先避开高磁场的那一边，以减低高磁场的影响。

2对策2使用磁场防护设施

面对高磁场源的那一面墙，可考虑使用磁场防护贴板(如铝板)或低频屏蔽漆(水溶性乳胶漆，可当底漆)来降低磁场剂量。

3对策4暂时搬离

若面对高压电缆线或变压设施等高剂量磁场威胁，且已造成身体不适，暂时离开或许较好。

掌握生活中射频电磁波的危害

射频电磁波是人类为了通讯、侦测、气象、视讯传播等目的而发射的电磁波，发射源主要为雷达站、通讯设施、电视转播站、广播电台、基地台、无线网路中继站、分享器、手机等。

早期射频电磁波出现在雷达、大区域的警用广播、军事上的无线通讯及卫星通讯、微波通讯等，多为国防军事设施。广播、电视发展后，无线发射台也开始产生射频电磁波，但因军事设施只侷限在特定的地点，广播、电视发射的射频电磁波强度有限，影响层面仍小，直到行动电话发展后，基地台大量设置，无线网路发展，无线网路分享器普遍使用后，才使这些点状的发射源普遍存在我们生活环境中，造成近距离的照射风险。