为什么喝牛奶长粉刺 喝这种牛奶才不会长痘

粉刺和牛奶之间存在关联

根据《Journal of the American Academy of Dermatology》刊登宾西法尼亚州医学院(Penn State College of Medicine)的最新研究，发现脸部痤疮(acne，俗称粉刺)的发作，和饮用全脂牛奶之间没有关联性;反倒是在低脂牛奶的饮用和粉刺之间发现明显的相关。

喝这种牛奶才不会长粉刺

研究中作者招募225位青少年男女作为受试者，同时调查其日常饮用的奶制品当中，全脂牛奶(full fat milk)、脱脂牛奶(skimmed milk)、半脱脂牛奶(semi-skimmed milk)及其余不含脂肪的替代品所占的比例。

分析结果发现，有痤疮问题的情况和饮用低脂牛奶类别产品有明显的相关联。作者表示，根据研究结果，痤疮和饮用全脂牛奶两者之间似乎没有显着关联;然而受试者饮用的低脂及脱脂牛奶总量，却和痤疮严重程度成正比。