枇杷和芒果能一起吃吗

枇杷和芒果能一起吃吗

可以。因为：

1. 枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；

2. 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；

3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；

4. 枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

至于芒果，芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。

枇杷和什么不能一起吃

枇杷与海鲜相克

枇杷富含果酸若与含钙和蛋白质丰富的海鲜同时食用果酸可以和海鲜中的钙结合生成沉淀使蛋白质凝固影响营养成分的消化吸收

枇杷与胡萝卜相克

枇杷富含维生素C胡萝卜中含有一种抗坏血酸酵酶的物质这种物质可以破坏枇杷中的维生素C降低原枇杷与黄瓜相克

枇杷与黄瓜相克

枇杷中含有丰富的维生素C黄瓜中含有维生素C 分解酶若二者同时食用枇杷中的维生素C 会遭到破坏失去了应有的营养价值

枇杷美食食谱

百合10克、枇杷150克、清水400克、冰糖20克。

做法

1、百合、枇杷去核洗净待用。

2、取净锅上火，放入冰糖，微沸时转小火下入百合、枇杷炖5分钟即成。

小贴士

百合能润肺燥，清肺热而止咳，同时对心悸失眠有一定的食疗作用。枇杷能生津止渴、和胃降逆；其果核含有苦杏仁苷，有毒，千万不要误食。