红糖姜茶最佳饮用时期

红糖姜茶月经期能喝吗

可以，但是对体质生热的女性不宜多喝呀。我是卖姜茶，有时候有买家会问我这样的问题，刚开始我觉得是可以的，但现在可以肯定回答。因为我自已就是在月经期间喝的，而且喝过以后，很舒服，小腹不再凉凉的，鼓鼓的感觉。

为了对买家更加负责一些，所以查了很多资料，得从这样的结论;不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶。姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用。

红糖姜茶最佳饮用时期

红糖姜茶主要是对脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。红糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝红糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。

姜属于辛温的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。因此，红糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。

天然养生暖宫寒

生姜有小种姜、大种姜、山姜（野姜）等品种，药用以小种为好，习惯把小种生姜叫"小黄姜"。小黄姜个头小，切面纯黄色，味辛辣浓，肉细嫩，味香，纤维较细。含油量高、色泽鲜美、芳香浓郁，含丰富姜醇、姜辣素、维生素及矿物质营养。

红糖100%由甘蔗古法提炼，十五斤甘蔗才能熬出一斤红糖，保留多种营养元素，将红糖滋养价值发挥到最大，甜而不腻，不发胖。