为什么有些人越吃越瘦 越吃越瘦是怎么回事

越吃越瘦是怎么回事

1、得了糖尿病

糖尿病，甲亢等疾病都会引起不明原因的消瘦。葡萄糖是每时每刻都在消耗产生能量用于身体的各种运动，而当身体吸收葡萄糖能力下降后身体为了维持内脏自己消化系统个个部位的运行状态，就不得不消耗脂肪等从身体各处消耗以获得必要的能量来维持身体饿运转，自然演变成日渐消瘦的状态。建议尽早抽血化验下，查明原因以便对症用药。

注意：不管是2型糖尿病还是其他类型的糖尿病，身体如果长期持续消瘦，除了身体免疫力越来越差外，还容易引起患者酮酸中毒，自然是一种很危险的中毒现象，要警惕。

2、脾胃吸收不好

“酒肉穿肠过“了，这是脾气虚的问题。脾气虚不可能仅仅是因为身体不吸收，肯定还有不能代谢或者代谢能力减弱的问题。只不过，女孩年轻时因为年轻、生命力旺盛而暂时不明显。而到40岁以后，整体的代谢能力下降，脾气虚导致的代谢就会加重，那个时候她很可能就成了一个大胖子。

从中医的角度来理解，小食品、饮料多属甜味食品，久用甘甜之品会发生胃热积滞，脾不化食，食欲下降，甚至偏食、厌食。长期下来，脾胃就会出现问题，要么就是吃一点东西就会快速长胖，要么就是吃什么都胖不起来。两者都是脾胃不正常的表现。

3、营养不均衡

在我们常规的意识里，孩子越吃越瘦就是营养不良，其实有些孩子越吃越瘦正好相反，不是营养不良而是营养太好了。有很多越吃越瘦的孩子多是吃很多牛奶等高蛋白的食物，这些食品到了胃里不需要经过脾的蠕动就会被吸收。

长此以往，脾就“没事可干”，一旦吃了需要“蠕动”的食物，脾也就习惯于“懒惰”不运动，吃下去的东西就会不消化，如此一来就会恶性循环，营养不均衡，越吃越瘦。如果孩子出现这种情况，这需要通过治疗唤醒其脾的功能。

4、肠道里有寄生虫

孩子肚子里有寄生虫，就会越吃越瘦，这些寄生虫就会像“吸血鬼”一样，大量吸取孩子体内的各种营养。这时，孩子便会出现“吃饭不长肉”的现象。此时，家长需要带孩子去医院做粪便化验，如果发现粪便中有蛔虫卵，应立即请医生为孩子驱虫。

5、得了“甲亢”

儿童甲状腺功能亢进（简称“甲亢”）症是小儿内分泌疾病中最常见的疾病之一。甲亢的发病是没有年龄之分的，因此任何年龄段的人都有患甲亢的可能。儿童一般3岁前很少有甲亢，高峰期发病会在7~16岁，女孩患有儿童甲亢的几率比较高。一旦出现甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，使身体处于亢奋状态，高代谢，也高消耗。因此，人饿得快、吃得多，但吃进去的东西不能被储存，而是很快地被消耗掉了，导致“入不敷出”，很快消瘦。当孩子出现，食欲增加，但是越吃越瘦、多汗、怕热、大便次数增多、睡眠障碍、倦怠无力等情况时，家长要警惕孩子是不是得了甲亢。

为什么有些人越吃越瘦

日常饮食要少吃多餐

在日常生活中，就有那么一类人，每天不停的吃也吃不胖，有些人一天甚至吃个五六餐也吃不胖，这到底是为什么呢？其实这主要是因为，他们虽然吃的餐数多，但是每餐吃的却很少，简而言之就是少吃多餐。少吃多餐不仅可以加速身体的代谢，还可以很好的增加身体的饱腹感，养成这样的饮食习惯，久而久之，就会改变身体的肥胖体质，让人越吃越瘦。

多吃点肉

在人们的常规认知当中，肉吃多了是会长胖的，其实不然，因为并不是所有的肉吃了都会让人长胖的。例如，鸡肉大补，如果鸡肉吃太多，就会致使人肥胖。但是如果常吃的肉是牛肉、羊肉或者是猪肉的话，就可以很好的帮助人体分解脂肪，抑制肥胖。所以说，在日常生活中，很多鱼大肉的吃，就是不会胖，就是因为他们吃的这些肉都是有利于改变肥胖体质的肉类。

越吃越饿是怎么回事

情绪不佳或过于亢奋

有些时候情绪不好或太过于激动也会出现短暂的食欲大增，总觉得心里好空虚，总也吃不饱似的。这种用吃东西来释放自己的心情的情况也是存在的，也不用太担忧。

吃的过于清淡或没有油水

越吃越饿还有可能和你吃的食物有关，如果你饮食中吃的太清淡，几乎没一点油水的话，就会造成生理心理上的双重不满足，导致越吃越饿。

所以说减肥的妹子千万不要采取节食或不吃一点油肉的残忍方法，这不但让自己受罪，其实也没有多大效果。减肥过程中保持饮食营养均衡其实是很重要的，但往往被很多人忽视。再说，其实吃肉是可以减肥，你吃肉胖完全是因为你不会吃而已。

正在长身体的青少年

其实正在长身体青少年本身正处于身体发育期，对食物摄取量本就大增，再加上青少年好动，特别是刚运动完，人的食欲更是大增。因此，正在长身体的青少年在吃饭的最开始几分钟内会出现自己感觉越吃越饿的情况，这是你身体在，不要拒绝它，多吃点身体才会棒棒哒。

当然，如果吃了有一会儿了还有这种越吃越饿的情况，那就不要再吃了，这时应该就不是正在长身体的青少年正常的生理需求了。再说，吃多了习惯了会把胃撑大的，以后很难再恢复原先的食量了，尤其对于想减肥的人来说，撑大了自己的胃实乃大忌。