骨折可以吃海鲜吗

骨折可以吃海鲜吗

很多人对骨折的现象都不是很熟悉，只有当出现了剧烈的疼痛或者没有知觉后才发现是出现了骨折现象，最后到医院可能有些晚了，早期的骨折现象为骨折处出现明显的畸形或者活动受限。

严重的患者可能还会不行高烧不断甚至休克的现象，所以骨折是不容小视的，如发现有异样需要立即送到医院进行治疗，一定要做到早发现早治疗，切勿自己进行随意的包扎或者在网上找偏方。

骨折的病人在饮食上的要求也是很严格的，在恢复1个星期以内是不能是海鲜、辛辣刺激的食品的，只有在1个星期以后才可能开始使用排骨汤、乌鸡汤等进行滋补，之后可以开始逐渐的正常饮食。

注意事项：

平时可以多晒晒太阳，补充足够的钙质，在自身条件的允许下进行体育锻炼，但是忌剧

骨折禁忌吃什么食物

1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。

2、补钙:虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。

3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

4、糖:骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。

5、三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。

骨折病人各时期的饮食护理

骨折康复一般被划分为三个阶段，每个阶段的饮食安排都有所差异:

1、骨折早期饮食护理:骨折1-2周，患部淤血未消，仍有肿胀，而且经络不通，气血阻滞。饮食方面应以清淡为主，如蔬菜、水果、牛奶、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早吃肥腻滋补之品，如骨头汤、油腻的汤等，使得淤血肿胀难以消散。

2、骨折中期饮食护理:骨折2周-4周，患部疼痛已经得到缓解，淤肿也开始消散，但断骨尚未连接，此期应以祛淤生新，接骨续筋为主。饮食方面由清淡转为适当的高营养食物，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、鸡汤之类，多吃些青菜、番茄、萝卜等维生素含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长。

3、骨折晚期饮食护理:骨折5周以上，患部肿胀完全消失，新的骨痂也开始长成，此时期应以补益肝肾，调节气血，促进骨折愈合为主。饮食上的禁忌基本解除，但不宜饮酒和吸烟。