三七粉的吃法 血热可以吃三七粉吗

血热可以吃三七粉吗

三七粉具有活血化瘀作用，适用于有血瘀表现如跌倒扭伤有淤血者。

而血热可以热动血出，不适合用三七粉，否则会加重出血的。

血热的人不宜单纯吃三七分因为三七粉是热性的，可以配合其他凉性的药吃。

血热，需要用凉血活血的药物。服用三七就不太对症了，服用以后并不能改善你的这些问题。

三七粉的吃法

三七粉生吃功效侧重于：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效

生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。

三七粉熟吃功效侧重于：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。

特别提示 日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七粉，因为这些主要是是应用三七粉活血化瘀，改善微循环的功效。

三七粉的功效与作用

三七粉具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用；

三七具有延缓衰老作用；

三七具有保肝、抗炎作用；

三七粉具有止血、活血化瘀作用；

三七具有增强机体免疫功能，抗肿瘤的作用；

三七具有增强学习，记忆能力提高脑力，双向调节中枢神经功能；

三七具有平衡调节血液细胞，促进血液细胞新陈代谢作用；

三七具有促进核糖核酸（RNA）、蛋白质、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体作用；

三七粉具有降低血压，扩张血管、增加血流量，改善微循环，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。