艾条什么牌子好 艾条怎么用

艾条怎么用

第一种用法：直接灸。

直接灸就是用艾柱或者将艾条取绒后，捏成所需大小，点燃后直接放于身体穴位或患处施灸的方法。一般艾柱可分为 大、中、小三种，大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为绿豆大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。直接灸分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕 灸；灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为“瘢痕灸”。

第二种用法：用艾灸器灸。

艾灸器又叫温灸器，根据不同的类型，可分为艾灸盒、随身灸等。它的优点是可以固定在身上，操作方便，刺激作用温和。

第三种用法：间接灸。

间接灸又称“隔物灸”，是在皮肤和艾柱之间隔上某种物品而施灸的一种方法。作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐，药等，分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，隔药灸等，因为间隔的物品不同，治疗作用也就不同。

第四种用法：悬灸。

悬灸就是用艾条进行施灸，也就是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离艾灸部位皮肤2-3厘 米，若感觉比较疼，可以调整一下高度，再进行烤灼。每次灸5～10分钟，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以出现红晕为度。这个灸时是常用保健和常见疾病 艾灸所用的时间，对于一些初灸和灸过的朋友需要对灸时调整。在操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。

艾条什么牌子好

我们选择比较好的艾条，不仅要看品牌，还要看艾草的产地、品种、年份，当做艾柱后，还要看艾绒的色泽、质感、气味、火力、燃烧速度、灰烬颜色这些方面来看。

好的艾条要具备以下几点：

品种选择：艾草在我国大部分地域均有生长，北方的艾草多为蕲艾草，这种艾叶厚而宽绒毛多，艾绒纤维粗产量高，气味芬芳，火力柔和。比南方的小叶艾好很多，所以选购时，艾绒的材质选自北方的比较好；

产地选择：产地也就是我们所说的道地，道地产的药材称为道地药材，因其优质的药性成分最佳，治疗效果而被人们认可，好蕲艾产于南阳伏牛山，因其优越的地理、气候原因，造就的蕲艾品质优越，药性较高，是艾柱理想产地选择；

年份选择：艾草以陈为好，故有《孟子》“七年之病，求三年之艾”的说法，所以三年以上的陈艾为佳；

观看色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多；

闻闻气味：品质好的艾条气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的味道很浓且相对刺鼻；

观看质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的手感很粗糙，而且把包装纸一撕掉比较容易散落；

感受火力：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感，容易伤经络；

看燃烧的速度：比例高的艾绒由于细腻蓬松，相对低比例的杂质要少很多很多，所以高比例的燃烧速度比例低的艾柱要快；这点，经常被很多人误解，认为燃烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧久的效果比不耐烧的效果差不少；

看燃烧的灰烬：品质好的燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。

艾条的功效与作用

艾条防治病的作用大多源于艾条的补益作用。祖国传统医学认为，艾灸之所以能够防病治病，是因为艾条能使人体起到六大神奇功效，如下所示：

平衡阴阳、保健防病：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾条能使失衡的阴阳重新恢复平衡的功效；

行气活血、消火化淤：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾柱可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的功效；

扶正祛邪、回阳固脱：正气存内则邪不可干，艾条通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力；

温中活里、强脏壮腑：艾灸时，身体毛孔扩张、理肾气，疏通脏腑，强身健体的功效；

温肌散寒、疏风解表：通过点燃艾条所散发出的远红外光，能够去除体内的湿气、寒气、毒素等，达到温润肌肤，护肤体表的功效。

温经通络、活血散瘀：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾柱借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。