上厕所玩手机的危害有哪些

上厕所玩手机7个器官受损

上厕所千万别带手机，因为会掉坑里！还会让你从头到脚都受伤：

①大脑：反应迟钝、头晕脑涨 

②眼睛：近视、干眼症 

③颈腰椎：颈椎间盘突出 

④心脑血管：血压升高 

⑤肛肠：痔疮、便秘 

⑥膝关节：退行性病变 

⑦下肢：静脉血栓…

今天世界厕所日，转发提醒ta！

上厕所玩手机的危害有哪些

1.吸入毒气，容易发炎。坐马桶/蹲坑时，身体和有毒物质会来一场亲密接触，时间长了，毒气就会进入体内，严重了还会引发各种炎症什么的。所以，排泄的时候呢应该最求”短平快“，尽量减少有毒物质的接触时间。

2.蹲坑太久，容易得痔疮！上厕所玩手机会延长排便时间，长时间保持蹲坑姿势会导致肛门充血。有研究表明蹲坑超过三分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。

3.错过想拉屎的感觉，容易便秘！玩手机必然会分散排便时的注意力，想便便的感觉不留神就错过了，这样就会导致便便延迟或者没了感觉，就会引起便秘。

4.头昏脑胀，腿发麻！蹲的太久，容易使血液向下流，导致脑供血不足，突然起立就会头昏脑胀，蹲的时间长了就容易腿脚发麻。

为什么上厕所要玩手机

主要是厕所里相对封闭，人在里面时会觉得特别无聊，不像在外边，可以看风景，在屋里可以看屋里的摆饰。所以以前很多人上厕所会带报纸和杂志书本，现在有手机了，更方便了，所以玩手机成了每个上厕所的人的必做动作。