
坐或站让血压降低上半身向前倾
绝大多数的流鼻血不算是病,不太需要就医,我们需要学会居家处理,流鼻血时请维持坐着或站着的姿势,不要躺下来,坐或站会让鼻子的血压降低,相反的,躺下会让鼻子的血管压力变大,更容易出血,除了维持直立姿势外,还要稍微让上半身向前倾,以利鼻血流出,记得不要仰头,免得患者吞下太多血刺激胃部。
大拇指及食指捏住鼻子压迫5分钟
用大拇指及食指捏住鼻子,藉由压迫止住鼻血,别忘了打开嘴巴唿吸,5分钟之后放开手,通常鼻血已经止住了,如果还在流,再压个5分钟,若鼻血流到嘴巴要吐出来,免得吞进胃部引发呕吐。
装加湿气维持湿度减少过敏感冒
请记得,若过去没有特殊疾病却常常流鼻血,可以在室内加装加湿气维持空气湿度,并减少过敏、感冒等疾病的机会,还要养成不乱挖鼻孔的好习惯,当然,假使你太常流鼻血,还是要上医院请医师检查。
鼻骨骨折及血管破裂要用手术矫正
如果压迫止血10分钟后鼻血仍留不止,就要考虑就医,医师会检查出血位置及破裂的血管,并以涂药棉球塞住鼻子止血,较严重时则须考虑血管烧灼术,患者是因为外伤,例如被拳头、棒球等外物重击鼻子后而开始流血不止,也要考虑医院处理,出血的原因可能是鼻骨骨折及血管破裂,须要用手术矫正才能止血。
万一除了鼻孔流血以外,身体其他部位也出现流血症状,像是血尿、血便等问题也需要尽快就医,使用抗凝血剂或患有肝病的患者,也须要考虑前往医院处理流鼻血。
