美白祛斑汤有哪些

长痘长斑，相信是很多人都苦恼的事情，因此会想要寻找祛痘祛斑的方法。那下面小编就来为大家介绍一下美白祛斑汤的做法吧！

美白祛斑汤有哪些

美白祛斑，最好的方法，当然是食疗方法。吃什么很重要，怎么吃也同样重要，下面就看小编为你介绍美白祛斑汤有哪些，怎么做吧！

1.香菇牛奶汤

牛奶是个好东西，它含有丰富的矿物质，每天睡前喝一杯牛奶，不但可以帮助睡眠，还可以美容养颜哦！可以将牛奶和香菇、洋葱一起熬制成美味的香菇牛奶汤，每天喝一碗能起到美白祛斑的效果。而牛奶的美白祛斑方法不止是做成香菇牛奶汤，直接喝牛奶或者将牛奶自制面膜美白祛斑，效果也是很好的。而且做法也很简单，直接在牛奶里面加适量的珍珠粉，调成糊状当面膜敷就好了。每个星期2-3次，坚持一个月即可见效。

2.番茄鸡蛋汤

番茄中含有大量的维生素c，是美白祛斑的好食物。而番茄的吃法也很多，可以炒，可以煮汤，还可以生吃，不管怎么吃，都是很美味的。而今天小编为大家介绍的美白祛斑的吃法，是将番茄和鸡蛋花一起熬制成番茄鸡蛋汤，不仅美味，美白祛斑效果也是极好的。而除了番茄鸡蛋汤之外，直接将番茄拌糖生吃，长期坚持也能达到美白祛白的效果哦！