美白的4大妙招

春季如何护肤？爱美是女人的天性，女人受不了自己的脸上出现任何瑕疵，漂亮的女生脸上如果有斑点，那么不仅会遮挡原本的美丽，同时会让肌肤变得暗淡无光，那么如何才能去除这恼人的斑点呢？今天就为MM们总结一下4个美白护肤的好习惯，这个春天行动起来吧。

美白的4大妙招 内服外用苦瓜

1、内服外用苦瓜

苦瓜味苦、性平，有排毒养颜的功效，而且它还能够淡化黑色素，让肌肤能够快速恢复白皙水嫩的质感，将其放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，半小时后洗净，每周敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能够让你达到意想不到的祛斑效果。

2、柠檬祛斑法

柠檬中含有非常大量营养物质，其中维生素C就有很不错的美白祛斑效果，将新鲜的柠檬研碎，加入硼砂末和白砂糖各十五克混合，放在密封的玻璃瓶中密封，之后将其汁与问谁调和涂抹在脸部有斑点的地方，五分钟后用清水洗净，当你坚持使用一段时间后，就会发现斑点变淡了。

3、做好防晒作

出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜，出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜，每个3-4小时就要补涂一次，减少紫外线对脸部的伤害。

4、适度的脸部按摩

记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。