患上厌食症怎么办

今天已经立夏了，天气会越来越热，温度一高，人的食欲就会变得更低，一些人吃不下饭，就认为自己的患上了厌食症，其实不是所有的吃不下饭就是厌食症的，那您知道厌食症的初期症状是什么吗？真的患上厌食症怎么办呢？再来看看厌食症的表现是什么？对照一下自己看看是不是患上了厌食症。

厌食症的初期症状

厌食症不是单单的不想吃饭这么简单的，在初期的时候还是会头痛、头晕的现象的，并且还会出现体重下降的现象，可能您并没有减肥，但是却出现消瘦的现象，有一些女性还会出现月经不调的现象的。

(1)起病隐匿

起病隐匿，以致家里人不易发现，最初患者仅是偶尔几次的不进食，随着病情的发展出现规律性的节食，以致出现进食后引吐;

参加剧烈运动，吃减肥药、喝减肥茶，参加各种与减肥有关的活动，如等，交流减肥经验，心得，体会，最后发展成条件反射，一听到吃饭就恶心、呕吐，总说自己不饿，体重明显减轻，营养缺乏。

上面的这些现象都是厌食症初期的表现，还有就是会经常性出现头晕眼花的现象，感觉周围东西都在旋转，还会出现低血糖的现象，可以自己测试一下的，并且稍微运动一会就能出了一身汗。

(2)体象障碍

厌食症的主要表现往往是围统体重减轻而进行的。患者由于长期刻意挖制食欲不敢吃饱，消化液分泌减少，引起食量进一步减少。

很多人认为是因为自己有意识的在减肥，长时间的坚持，才会出现食欲变差的现象，还错误的以为是自己减肥起到一定的成效了，其实是患上了厌食症的表现，还是要注意一下的。

患者在发病早期，仅有体重减轻的现象，仍能正常工作学习，同时，由于刻意增加活动量、继续减肥、继续节食、体重持续下降。

病程后期由于严重营养不良，产生浮肿、乏力、消瘦和心率减慢等症状，最后产生心、肝、肾、脑等器质性损害，然而至此病人仍然不愿进食，以致骨瘦如柴、皮包骨头、病情继续恶化，出现重度营养不良甚至并发其他躯体疾患如感染，严重者有死亡的危险。

国外有人报告5%～10%的患者会死于自身的强迫饥饿，国内严重病例少见。

(3)内分泌功能障碍

由于营养不良以及内分泌功能障碍，少年女性常因月经初潮迟迟不来，来了月经的会出现闭经、乳房不发育，或停止发育或发育迟缓，男性少年儿童第二性征不明显，生长停滞。

(4)其他

部分厌食症患者还伴有贪食发作，以及贪食发作后的引吐现象。

得了厌食症怎么办

厌食症的正确治疗方式应是综合性的，早期应以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主，目的是消除心理社会因素，防止病情发展。晚期在维持生命及水、电解质平衡的同时，还要根据其精神症状，给予健康和美丽。

一、心理治疗

包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。

二、补锌治疗

微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。

人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。

三、精神治疗

临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。

四、中药治疗

1、食滞型：由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。

2、湿困于脾型：由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。

3、脾胃阴虚型：由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。

五、推拿治疗

常规手法推五经、掐四逢;揉运神阙;揉运中脘;摩腹(男顺时针转，女逆时针转);拿肚角;揉按足三里;捏脊。

六、行为治疗

行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。

厌食症的表现

1、全身症状

体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多;

2、心脏症状

心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。

3、女性停经、男性性欲缺乏

女性多月经减少或停止，男女都有欲望缺乏;

4、神经官能症

患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。

5、性格改变

患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。

6、皮肤变差

皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。

结语：很多女孩子认为患上厌食症还蛮好的，可以减肥，可以少吃点，但是您想到其他的影响了吗？头晕眼花、低血糖、月经失调，这些都是会随着出现的，所以说得了厌食症的话，还是积极治疗的好，不要认为可以变瘦了是好事，其实是坏事。