想要丰胸吃什么好

日常生活中，丰胸的食物有很多，就是看你知不知道，了不了解了。下面小编就为大家介绍几款可以丰胸的食物的做法，想要丰胸的MM可以学习起来哦！

想要丰胸吃什么好

1、核桃蚝油生菜

材料：结球生菜150克，耗油15克，核桃150克、油20克。

做法：

①将结球生菜洗净滤干水分。

②核桃在小火上干炒，炒熟后压碎。

③起油锅，大火快炒结球生菜1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟。

④将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即可。

2、清蒸凹蛋羹

材料：鸡蛋4个。米酒、白糖、清水、盐、味精各适量。

做法：

①盆中放入水，将鸡蛋打入搅拌均匀，放入蒸锅中蒸15分钟后取出。

②坐锅点火，放入清水，加入白糖、米酒、盐、鸡精，沸腾后冲入燕好的盆中即成。

3、素鳗烧

材料：香菇20朵、青椒1个、番茄1个。酱油、地瓜粉、太白粉、白芝麻、红砂糖、胡椒粉、酱油各适量。

做法：

①将香菇洗净，浸泡于水中3～4小时，至完全膨胀后，将水沥干再将蒂切除；青椒、番茄洗净切片备用。

②用剪刀由香菇外围，依螺旋状方式向中心剪0.5厘米宽的香菇条，所有香菇依序剪好后，再加酱油、红砂糖、胡椒粉、香油搅拌均匀腌10分钟。

③将地瓜粉、太白粉拌匀，加入腌好的香菇拌匀，然后将香菇条放入170℃的油中炸6～8分钟，捞起后沥干油分，再撒上白芝麻拌匀备用。

④另起油锅，放入青椒、番茄拌炒至熟，再加入香菇条翻炒均匀即可起锅。