新生儿贫血吃什么

新生儿是家庭的希望，爸爸妈妈们都希望宝宝能健康成长，因为婴儿的身体机能还没有发育完全，所以很多东西和药物都有使用禁忌，那么新生儿贫血吃什么好呢？小编今天为大家介绍几种食物，让你家宝宝健康有活力。

婴儿贫血一般情况下有四个原因

一、是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血;

二、是可能因血细胞本身有问题而贫血;

三、是可能有遗传性疾病而贫血;四是母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃 肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常，进而影响铁质吸收而贫血。

另外，早产儿常会有铁质不足的现象，因为他们没有充分的时间储存铁质就提前来到世间，属于先天不足而导致贫血。

新生儿贫血吃什么？

1.鸡蛋黄：虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，所有贫血的人吃什么好，多摄入鸡蛋黄。

2.芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。

3.黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。

4.豆制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。

5.动物血液：虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。

6.瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。

7.面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

8.龙眼肉：贫血的人吃什么好，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。

9.萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。

10.菠菜：这是很有名的常见补血蔬菜，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以贫血的人吃什么好，多吃菠菜可防治贫血。

新生儿护理必知常识

1.不要给孩子睡头型

出生的时候，宝宝整个身体都是软软的，骨骼也没有发育完全，所以头部也是软软的，这时候有的家长就认为需要给孩子睡硬枕头，帮助他们睡出个好头型，这样有助于孩子变得更加漂亮。

其实这是没有科学依据的，新生儿的颅骨确实容易变形，但是并不是说孩子们就能够睡出好头型，只是能避免把头型睡歪，避免偏斜而已。另外，孩子在睡觉的时候，多半都是躺着的，过硬的枕头会让头部不舒服，使得血液不流畅，使得孩子转头麻烦，头部变扁。因此在平时家长们可以给孩子使用适当柔软的枕头，让他们舒适些。

2.不要给新生儿包蜡烛包

家长们觉得给孩子包上蜡烛包会让他们不蹬被子，可以帮助保暖，然而这会影响孩子正常发育。孩子睡觉的时候如果受到约束，那么四肢的活动便会受到，同时身体的血液流动也变得不通畅，使得孩子的四肢不够灵活。此外，包蜡烛包也会使得孩子的神经发育受到影响，尤其会引起四肢畸形，严重会导致呼吸不畅，影响肺部发育，甚至导致宝宝窒息。

给孩子一定的活动空间，让他们能够正常地运动手脚，也能正常地呼吸、翻身，这会有助于孩子的身体发育，避免孩子的器官受到损伤。因为孩子在母体内的时候也是自由活跃的，他们会踢踢脚，伸伸手，如果给新生儿包裹得太紧，他们会非常的不舒服，也会使得肌肉发育受到影响，影响胸廓和肺部的发育，甚至影响心脏的发育，所以爸爸妈妈们要注意啦！

3.不要给孩子绑腿

有些人认为，孩子在年幼的时候需要绑腿，这有助于使得孩子养出笔挺的长腿，不会出现X型，O型腿。其实，在包裹孩子腿部的时候会使得孩子的双腿血液流动不利，使得他们不舒服，腿部发育，甚至会使得腿部发育出现问题，淤血，甚至是打弯。因此父母们最好不要给孩子绑腿，这只会使得孩子更加不健康，甚至会影响孩子的身高发育。

护理新生儿不可做的8件事

小宝宝降生时身体非常娇嫩，但很多爸爸妈妈缺乏护理的经验，导致宝宝常被伤害到。下面就提醒一下新生儿护理中常见的误区。

睡在大人中间

会使其处于一个极度缺氧而二氧化碳非常多的环境里，使婴幼儿出现睡觉不稳、做噩梦以及半夜哭闹等现象。

用洗衣粉洗衣服

洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠，如果洗涤不净，这种物质进入人体后对淀粉酶、胃蛋白酶的活性有着很强的抑制作用。

剪眼睫毛

结孩子剪眼睫毛，是不会使眼睫毛长得更长的。再说，眼睫毛可防止灰尘等物质直接进入眼内，剪掉后就失去了保护作用，从而引起各种眼疾。

新衣物直接穿

新买的衣服必须用柔和的清洁剂清洗以后再穿，因为新衣服中有漂白粉及其他染料的残质，以免刺激婴儿娇嫩的皮肤。

久留头垢

有人认为头垢虽不雅观但可保护囟门。实际上，头垢是头皮上的分泌物、皮脂，加添一些灰尘堆积而成，久留反会影响头皮的生长。

拍打后脑后背

在后脑和脊椎骨的椎管内，有中枢神经和脊髓神经，如用力拍打孩子的后脑及后背，则会产生压强和震动，易使孩子的中枢神经受到损害。

在卧室放花卉

花卉除了其花粉会使婴儿过敏致病外，有些花卉还含有毒素。因此，花卉忌置放在婴儿卧室。

过多洗澡

婴儿的皮肤角质层软而薄，血管丰富，吸收能力非常强，如果洗澡过频，会因皮肤表面油脂被去除而降低皮肤防御功能。

结语：每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的成长，尤其是刚出生的宝宝是非常脆弱的，所以大家平时要多多了解这些新生儿护理的常识！相信上述介绍的这些宝宝护理的妙招能够帮助大家更好的照顾婴儿哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦！