减肥还需科学的减 “微胖族”女子吃减肥药致月经不调难怀孕

春天来了，气温慢慢回升，真的让人十分开心。只是脱下了厚厚的冬装之后，你身上的肉还能藏的住吗？扬州一位爱美的女子晓芳，就通过吃减肥药减肥，可是却吃出了事情……

苦恼：“微胖族”女子吃减肥药，导致月经不调难怀孕

从青春期开始，晓芳就属于“微胖族”。“身高1米60，体重60公斤上下。”晓芳说，看着身边差不多的女孩身材都很“骨感”，穿衣服好看，她开始踏上漫漫减肥路。从节食、运动，到针灸，用了不少减肥法，可都没见多大疗效。

实在没办法，晓芳接受了一个闺密的建议，开始吃减肥药。“一个疗程后，确实瘦了不少。最关键的是，看什么都都没多少食欲，整个人都处在一种紧绷的状态。”

可问题很快就来了，晓芳发现一向很准时的月经，有时来有时不来。“就是来，量也比以前少很多。”因为身边有女孩说过其例假从不准时，身体还是棒棒的话，晓芳也以为没多大事，并恋爱和结婚。

然而婚后好几年，晓芳都没有怀孕的迹象。这让她焦灼不安起来，在母亲多次规劝下，她才下定决心要去市中医院调理身体。

不明药物成份扰乱人体正常激素水平，可能掺杂利尿剂

病人看起来，人虽不胖，但气色很差。“经过询问，她说自己吃了好几年的减肥药。如果其没有器质方面的原因，这或许就是其月经失调的原因。”减肥药中的药物成份不明，好多女孩服用后，出现夜尿频繁，促进排便，抑制食欲的症状。“这些症状都不是健康减肥应有的状态，而是因为里面可能掺杂了利尿剂对人体有伤害的药物。”据了解，一些减肥药宣称具有养颜、美容、塑形的效果。这些减肥药中不是含有神经抑制剂就是含有雌激素。

女性长期服用容易扰乱人体的正常激素水平，直接导致月经不调等妇科病，严重者还可能成为子宫肌瘤的重要诱因。有的女性还会因为服用减肥药不当，导致不孕。

减肥要得法，每天应保持50—80克的动物脂肪摄入量

那爱美的年轻女性如何健康减肥？专家建议，最好不要通过药物减肥，而是通过“迈开腿、管住嘴”来控制体重。“适当地运动，来消耗体内多余的能量。适量的进食，来把握每天摄入的热量和脂肪。”

控制饮食减肥时，不能随意地减少蛋白质、维生素以及各种微量元素的摄入。“每天还应保持50—80克的动物脂肪摄入量。这样，才能确保机体维持正常活动的需要，月经才能每月正常来潮。”

下一页：减肥药的相关禁忌