稀少怎么办 一岁的宝宝头发黄

一岁的宝宝头发发黄，稀少，严重影响了宝宝的外貌。身体发肤受之父母，爸爸妈妈看看该怎样拯救你的宝宝稀少，发黄的头发问题。

1、遗传因素，头发的深浅与遗传因素有密切的关系，只要补充足够营养，随着年龄的长大，颜色会逐渐变黑。

2、宝宝的营养缺乏，在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮水果和胡萝卜含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、核桃仁和黑芝麻等。另外，应用铁制餐具有补铁作用。

3、保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。选用纯正、温和、无刺激、容易起泡沫的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。

4、勤梳头。经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助头发生长。梳子不可过硬，最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理。

5、睡眠充足。宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致食欲不佳、经常哭闹、容易生病，从而间接导致头发生长不良。

6、多晒太阳 。适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。不要隔着玻璃晒太阳，这样阳光中的紫外线不能透过玻璃；也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。

7、勤剪头发。宝宝颅骨柔软，发丝细嫩，因此剪发的时候要讲究方法。用理发器迎着宝宝头发生长方向轻轻推动，动作轻柔，以免损伤头皮。

8、带宝宝去医院化验血，检查一下微量元素，是不是体内缺少某种元素导致的。