常喝葡萄酒居然有这么多好处

当你出席各种宴会时，会发现有一样东西是经久不衰的。那就是葡萄酒。一般来说，宴会主人是出于对不喝白酒客人的考虑，葡萄酒虽然也有一定的酒精度数，但多数人能接受。因此，可以确保所有的来宾都能推杯换盏，使气氛更加融洽。其实，不仅在宴会上，红酒已经越来越多地出现在了中国人平日的饭桌上。

关于葡萄酒的由来，众说纷纭。但是有一点是可以肯定的，早在七千年前，人们就已经开始用葡萄酿酒并享用了。这么多年来，这种美酒不但没有消亡，反而传遍了世界的每个角落，可见其深受人们的喜爱。

一、常喝葡萄酒的好处

中国人喜爱喝白酒，对于这种舶来品，有人喜欢，有人也只是尝尝。然而，说起它的好处，你可能会强迫自己多去了解它、饮用它了。

1、增进食欲

餐前，可以喝一点葡萄酒作为开胃酒。葡萄酒独特的果香和酒香可以刺激胃部，使胃口大开，增进食欲。并且，红酒的质地和颜色都令人赏心悦目，使人在愉悦的心情中进餐，这本身也能促进食物的吸收。

2、减肥

葡萄酒中的热量是很少的，而含有的营养素却很多。如糖、维生素、矿物质、氨基酸等等，这些营养物质在低热量的情况下，能在4个小时之内全部被人体吸收。而与此同时，葡萄酒还能抑制人体对脂肪的吸收。这对减肥是很有好处的。

3、抗感冒

每天一杯葡萄酒，不容易得病毒性感冒。这是因为葡萄酒中含有一种抗菌物质，可以有效抑制体内的细菌和病毒。

4、降血压

常喝葡萄酒，可以促进人体内一氧化氮的生成，这是一种可以扩张血管的物质。血管扩张了，血压自然就降下去了。另外，葡萄酒中的原花色素，能防止动脉硬化，降低心梗、脑梗的风险。对于有心脑血管疾病的人来说，每天喝点红酒，胜似吃补药。

5、预防肾结石

德国科学家通过大量的实验和临床观察，发现常喝葡萄酒的人比不喝葡萄酒的人，患肾结石的几率要低36%。

6、预防乳腺癌

得乳腺疾病的人，多是雌激素分泌过高造成的。美国科学家发现，葡萄酒里有一种可以抗雌激素的物质。常喝葡萄酒，可以降低乳腺患病的风险，从而能够预防乳腺癌。

7、提高记忆力

米兰大学的学者发现，葡萄酒里有一种物质能促进某种神经细胞的生成，使人的大脑保持旺盛的精力，增强大脑学习和记忆的能力。

二、这些人不要喝葡萄酒

葡萄酒虽然有众多的好处，但它毕竟是有酒精含量的。因此，以下这些人最好不要饮葡萄酒。

1、孕妇

孕妇是绝对不能摄入酒精的，因为即使是少量的酒精也会伤害胎儿的脑神经，导致胎儿智力低下。同样，哺乳期的妇女，也不要喝葡萄酒，因为酒精会通过乳汁传递给婴儿，也会给婴儿的大脑发育造成损伤。

2、动脉硬化患者

适量饮用葡萄酒可以预防动脉硬化，但是如果已经有了动脉硬化症状，就不要再喝了。因为酒精会使血脂升高，反而促进动脉硬化的进一步生成。

3、胃病患者

刚才我们说过，葡萄酒可以作为开胃酒，是因为它可以一定程度上刺激胃部。但是如果已经患有胃病，就不要再刺激它了，容易使病情加重。

4、肝病患者

肝是人体的解毒器官，可以将酒精代谢掉。但是，患有肝病，则解毒功能相应减弱。所以不宜再用酒精来使它进一步地受伤害了。

5、酒精过敏者

如果你对酒精过敏，那就不要再接触含有酒精的饮品了。红酒虽然酒精度很低，但聚少成多。而且这类人群对酒精过敏的程度还不一样，有的人可能只喝一点点就开始过敏了。过敏产生的全身瘙痒是很难受的，大约要持续1-2天。

结语：葡萄酒由葡萄发酵而来，历史悠久。人们对这种酒精度不是很高的酒类十分青睐，无论是在宴会场合，还是在家里，都很容易见到葡萄酒的身影。经常喝它的好处很多，但是由于多少含有一些酒精，有一部分人群还是不要喝的好。如孕妇、动脉硬化患者、胃病患者、肝病患者和酒精过敏者。

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