预防结石要注意这些 男童长出26颗结石

说到结石病我们的第一印象便是患病者多为中年人或者老年人，很少有儿童会患上结石病，但江衢州男孩明明却打破了人们对于这一疾病的认知，明明今年上小学二年级个子在同龄孩子中偏高，体形也比同龄孩子要胖上一些。按说胖小子身体应当十分健康，但是明明不同。

很早前明明就被发现患有胆结石，而在四月时明明甚至有一周的时间没有去上学，因为胆结石的问题，一直在各个医院之中挂水，在周末明明帮着妈妈剥桔子时，腹部突然出现阵阵难以忍受的疼痛，这种疼痛甚至是以前都没遇到过的，在医院检查后，医生建议尽早解决导致腹部绞痛的根本原因——胆结石。

经过手术医生在明明的胆囊之中取出了26颗结石，每颗结石的直径都在4至5毫米左右，在这里我们为明明疾病痊愈而感到高兴，以后不用为胆结石这种疾病而困扰，同样也要抱着疑问，为何明明会患上胆结石，毕竟“前事不忘，后事之师”，通过明明患上胆结石的事件，我们必须重视儿童结石病，避免自家孩子同样出现这种疾病。

患结石的原因

那么为何明明小小年纪却会患上胆结石呢？原来明明患上结石疾病并非偶然，这和他每天的饮食习惯有着很大的关系。

据明明的父亲说明明比较挑食，十分讨厌学校的食物，上学时经常不吃午餐，到了放学后或者在课间则会不停的吃零食，晚餐总是吃很多的肉食，甚至连菜中剩下的肉末也不放过，有些时候即便是早晨，明明也会使用红烧肉剩余的汤汁拌饭食用。正是这种习惯导致明明患上了结石疾病。

如何预防结石

明明不良的生活习惯导致自己患上了胆结石这种病症，因而在生活中我们如果想要保护身体健康，就要避免这些不良的生活习惯。这样才可以预防各种结石病，当然预防结石病除了避免不良的生活习惯外，其它的预防措施同样重要。

一、避免不良的饮食习惯

从明明事件中我们最直观的了解便是不良的饮食习惯会导致人患上结石疾病，明明就是一个很好的例子，因而在生活中想要避免胆结石等结石疾病，对于饮食习惯就要重视。

养成良好的饮食习惯，减少荤腥油腻食物的摄入数量，多多食用绿色食物，减少吃零食的数量，多吃瓜果蔬菜便可以很好的保护身体，不仅可以避免结石疾病，还可以帮助我们有效预防生活中其它的病症。

二、经常运动可防结石

其实每天大鱼大肉也没有什么，只要我们能够经常运动，通过运动将身体摄入的脂肪给消化燃烧，同样可以避免结石疾病，但是人如果没有运动，则会导致这些被摄入身体内的脂肪堆积，从而出现胆结石这种疾病。

因而在生活中预防结石疾病需要多运动，常运动则百病不生，这句话是一点也没有错误的。

因为运动可以帮助人增强消化功能，加速身体新陈代谢的速度，将身体内多余的有害物质排出，这样自然可以帮助人们保护身体，帮助人们预防疾病。

三、保持卫生

很多朋友会有这样的疑惑，为何预防结石疾病需要保持卫生呢？难道结石病还是细菌在作怪吗？小编在这里告诉大家，结石病虽说和细菌没有太大的关系，但是它和身体内的寄生虫可有着很大的联系。

要知道人体内部有着很多寄生虫，尤其是不讲卫生的人，身体内部的寄生虫更多，而这些寄生虫如果进入到了人的胆道或者胆囊之中产卵或死亡，便会形成结石核心，身体内的废弃物围绕着这些“核心”，越积越大便会形成胆结石这种疾病。

因而在生活中想要保护好身体，避免胆结石等结石疾病，就一定要保持卫生，减少身体内寄生虫出现的几率，这样便可以很好的保护健康，减少疾病出现。

四、多喝水

多喝水同样可以帮助人们避免结石疾病，要知道水是生命之源，在生活中多喝水可以很好的滋润身体，加速身体新陈代谢的速度，让体内废弃物质更容易排出，当身体内部的废弃物质变少了，身体健康自然就会得到保证，患上结石疾病的几率便会变小。

因而多喝水同样可以帮助我们预防结石疾病。

结语：结石疾病看似没有危险，但是在生活中很容易让我们的身体健康遭受损害，甚至有可能会导致器官出现坏死、涨裂等危险情况，因而在生活中对于预防结石疾病我们应当重视起来，而大家通过上述的方法预防结石疾病，相信可以得到很好的效果。

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