苦瓜的做法大全 六个步骤教你做苦瓜橙子
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-06-18 14:20:02
苦瓜的做法大全 六个步骤教你做苦瓜橙子
1、苦瓜切段去核2、苦瓜焯水断生3、浸泡苦瓜4、橙子去皮切片5、橙子汁6、摆盘 1. 苦瓜洗净，切成段，用去核器去掉内核 2. 锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生 3. 捞出放入冰水中浸泡5分钟。 4. 取一个橙子去掉外皮，切成与苦瓜差不多厚的圆片 5. 剩下的一个橙子去皮后，切成块放入搅拌机，加入牛奶，加入白糖，混合搅拌成橙子汁 6. 按一片苦瓜，一片橙子依次叠放在容器里
导读1、苦瓜切段去核2、苦瓜焯水断生3、浸泡苦瓜4、橙子去皮切片5、橙子汁6、摆盘 1. 苦瓜洗净，切成段，用去核器去掉内核 2. 锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生 3. 捞出放入冰水中浸泡5分钟。 4. 取一个橙子去掉外皮，切成与苦瓜差不多厚的圆片 5. 剩下的一个橙子去皮后，切成块放入搅拌机，加入牛奶，加入白糖，混合搅拌成橙子汁 6. 按一片苦瓜，一片橙子依次叠放在容器里
1、苦瓜切段去核
2、苦瓜焯水断生
3、浸泡苦瓜
4、橙子去皮切片
5、橙子汁
6、摆盘
1.
苦瓜洗净，切成段，用去核器去掉内核
2.
锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生
3.
捞出放入冰水中浸泡5分钟。
4.
取一个橙子去掉外皮，切成与苦瓜差不多厚的圆片
5.
剩下的一个橙子去皮后，切成块放入搅拌机，加入牛奶，加入白糖，混合搅拌成橙子汁
6.
按一片苦瓜，一片橙子依次叠放在容器里
苦瓜的做法大全 六个步骤教你做苦瓜橙子
1、苦瓜切段去核2、苦瓜焯水断生3、浸泡苦瓜4、橙子去皮切片5、橙子汁6、摆盘 1. 苦瓜洗净，切成段，用去核器去掉内核 2. 锅里加水，烧开后把切好的苦瓜焯水断生 3. 捞出放入冰水中浸泡5分钟。 4. 取一个橙子去掉外皮，切成与苦瓜差不多厚的圆片 5. 剩下的一个橙子去皮后，切成块放入搅拌机，加入牛奶，加入白糖，混合搅拌成橙子汁 6. 按一片苦瓜，一片橙子依次叠放在容器里
