胳膊脱臼怎么办

关节脱位也称脱臼，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。多暴力作用所致，以肩、肘、下颌及手指关节最易发生脱位。关节脱位的表现，关节疼痛剧烈。

胳膊脱臼怎么复位

1、科氏法

一般来说，这种办法要在患者肌肉松弛的情况下进行，要是用力太猛的话，很可能会因为肱骨颈受到太大的扭转力从而引起骨折。首先复位者要握住患者一只手的手腕，屈肘到90度的位置，使患者的肱二头肌呈现松弛的状态。然后另一只手握住患者脱臼手臂的手肘，持续的牵引，慢慢往外面延伸，并把上臂往外面旋，之后听到响声就代表复位成功。

2、推拿法

首先让伤员仰卧着，一个助手用布单套住患者的胸廓往健侧拉伸，另一个助手用布单从患者收，三个方面要慢慢的用力牵引。医生需要用手在患者的腋下把肱骨头向外面推送然后复位，其余三人也需要做牵引复位。之后在慢慢摸索的过程中，如果听到响声，就证明患者手臂已经复位。

胳膊脱臼之后如何进行保养，也是很多人比较关心的一个话题，其实胳膊脱臼后大家的保养方法，我来简单的介绍几种保养的方式，希望可以给大家一些，帮助可以适当的采用传统的保养方式。

胳膊脱臼之后如何保养

一、固定脱臼部位

首先，大家必须要使用三角巾固定脱臼部位，然后用三角巾固定上肢，慢慢的进行活动，慢慢的进行休息，但是在活动之前必定要注意固定脱臼，这样才能够防止其造成2次伤害和2次受伤，能够提高我们的健康度。

二、轻微活动

第二个方法就是轻微的进行活动，在固定脱臼部位之后，大家慢慢的进行锻炼，慢慢的进行活动，这样就能够逐渐的好转，但是千万不能够干重活，一旦发生复发就不好治愈了，所以说希望大家一定要注意这一点，必须注意轻轻的运动。

三、适当的按摩

大家还可以选择适当的按摩的方法来进行保养，我们可以到美容院当中让我们的专业师傅给我们进行按摩，能够达到一定的效果，同样的选择按摩的方式也特别的舒服，特别的管用，对于缓解并且具有一定的帮助和作用。

四、注重饮食

如果我们的胳膊脱臼之后，一定要注意饮食上面的保养，在饮食上面要注意了，适当的吃一些清淡的食物，不要过分的是一些油腻的食物，这个脸时一定要注意平衡才好。

以上所介绍的这些都是胳膊脱臼后如何保养的简单介绍和说明，大家不妨按照以上所介绍的这几种方法来进行保养，相信经过一段时间肯定能够达到一定的保养效果，肯定能够达到一定的保养目的。