身体这处越干净寿命竟越长 长寿的秘诀

这几个地方越干净，寿命竟越长

一提到男人，我们就会想到非常的强壮，非常的有力量，但是英国研究癌症的数据表示，男人比女人患癌症的概率高好几倍，一旦得了癌症很快就会造成死亡。研究人口的寿命的人员表示，男人的寿命比女人的寿命短。

那么造成男人比女人寿命短的原因是什么呢？可能是男人在社会中承受的压力非常的大，还有就是不好的习惯使得他们身体受到了伤害！所以，赶紧保护好你们的这几个部位，这样你们的寿命就会长了。

第一，好肺

肺部是最容易受到伤害的部位，男性死的最主要的原因就是肺癌，为什么就会受到伤害呢？主要就是吸烟造成的，没有办法戒烟是，这就是他们患肺癌的原因。

有研究表明，10个人中有9个吸烟的人，就会有9个人因为癌症死亡。还有就是由于空气的不好，被一些工厂污染了，还有就是工作的压力，使得身体非常的劳累，这都是造成患肺癌的原因。

吸烟对人没有好处，所以男性的同胞尽快的戒烟的，年纪到了50岁，最好到医院体检一下自己的身体，检查一下肺部，还有就是多吃点水果，这样对肺部也非常的有好处。

第二，肝脏

一般的男性或者女性肝脏受到伤害，主要是因为喝酒或者吸烟造成的，一般男人患肝的概率比女人高的多，而且高很多倍。

主要是长时间的喝酒或者工作劳累，造成神经的紧张，所以男性为了不得这样的病，最好避免上面的不好的习惯，还有就是到医院体检一下自己的身体。吃点小白菜等解毒，有利于保护肝脏。

第三，腰

男性的得病的概率的非常的高，要不就会受到劳累，主要是男人长时间的干体力，这样造成的劳累比男性的高。

所以男人一定要注意自己的腰，经常锻炼自己腰部的肌肉，还有就是减轻自己的体重，把长时间喝酒的啤酒肚的减下去。还有就是多吃点黑米等一些营养物质，有利于肾脏的健康。