如何正确调理月经

月经不调已经成为了危害女性健康的一种疾病。在日常生活中，调理月经应该吃那些药呢？很多女性朋友都会被月经推迟、月经量少等等症状所困扰。导致这些症状的根本原因有哪些呢？

调理月经应该吃那些药

1、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸具有补气养血，调经止带的功效。适用于气血两虚，腰腿酸软，白带量多的月经不调患者。

2、加味逍遥丸

加味逍遥丸具有舒肝清热、健胃养血的功效。其适用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前的月经不调者。小编温馨提示：忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

3、当归丸

当归丸具有养血补气，调经止痛的功效。适用于血虚症引起的月经不调。

4、七制香附丸

七制香附丸具有开郁顺气，调经养血的疗效。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。适用于气滞血瘀引起的月经不调。需要注意的就是阴虚发热者慎用。

5、益母草膏

益母草膏具有活血调经的功效，适用于月经量少，产后腹痛的患者。

女生月经推迟的原因

导致月经推迟的原因有多个方面，其中女生月经推迟的原因主要有妊娠、药物因素、精神因素、生活习惯或生活环境改变以及疾病影响，女生月经推迟的原因具体为：

精神因素

如果女性在平时的生活或是工作中压力过大，也是会引起月经的推迟。因为长期压抑的心理，以及生气，或是遭受刺激和心理创伤的时候，都可导致月经失调或痛经、闭经。

生活习惯或生活环境改变

有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等，这些不良的生活习惯对女性正常月经有较大影响，规律的生活能够让月经保持规律。

妊娠

一般同房后7天就可以检测是否有妊娠情况，如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。

确定是否怀孕的方法有多种，常用的是使用早孕试纸，当然，使用早孕试纸检测怀孕并不一定准确，如果为了准确地知道自己是否怀孕，到医院进行B超检查是快速确定是否怀孕的方法。

药物因素

服用避孕药、减肥药等药物，对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响，如果长期服用这类药物，会影响女性正常月经，可能会导致月经推迟。

另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。

疾病影响

一些女性的疾病，如卵巢功能异常等，会影响月经正常到来，可能会有月经推迟的发生。另外一些慢性消耗性疾病，如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血、肺结核等疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。

月经量少是什么原因

月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。

月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而若一向正常的月经量突然减少，则可能是荷尔蒙分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

1、子宫发育不良

月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。

此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、激素分泌异常

雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。

过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经

无排卵性月经，一般表现为女性的月经周期少于21天，没有成熟的卵泡、黄体生成，无孕激素分泌，雌激素水平随着卵泡的生长及萎缩而发生增减，而当雌激素水平突然下降时，就会发生撤退性出血而出现月经来潮，但这种情况下月经量会很少。

月经量少的症状

月经量少的女性月经周期基本正常，但月经量明显减少，每次月经量不足20ml，甚至少如点滴;月经来潮时间不足两天也是月经量少的表现。在中医上，月经量少的症状因病因不同，主要分为血虚型、血瘀型、肾虚型和痰湿型四种。

1、血虚型：经血颜色较淡，月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状，舌质的颜色比正常人浅淡。

2、血瘀型：经血颜色发紫，有小血块，女性有小腹胀痛的情况，当血块排出后腹痛情况会减缓。舌质的颜色发紫偏暗。

3、肾虚型：经血颜色较淡，月经来潮时女性会有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、尿频等症状，舌质的颜色比正常人浅淡。

4、痰湿型：经血颜色呈淡红、质粘稠，女性常有胸闷想要呕吐的症状，舌头肿胀，舌苔白腻。

结语：女性健康已经成为了全民都在关注的问题。其实女人只要正确的饮食，采取健康的生活方式，那么就可以很好的治愈月经不调。如果发现自己月经不调，一定要引起重视，免得引起各种并发症！