老年人需防范胃肠疾病

专家提示，溃疡、胃炎、便秘、腹胀、腹泻……多种胃肠问题缠上了有病史的人群，更影响着不注意日常保养的人群，让深秋时节尤为难熬。对此，专家提醒，天气转冷，诱发胃肠道疾病高发，一定要注意自我保护，远离疾病困扰。

寒气诱发胃肠病 早诊是关键

专家指出，天气变冷是诱发胃肠疾病高发的主要原因之一。在我国，患有胃肠道疾病的人群不在少数，而大多数人只有在身体极度不适时，才会想起去就医，这样耽误了治疗的最佳时机，也给身体造成了不必要的损害。其实，在发病初期治疗，效果好而且痛苦少，更能在短时间内告别疾病。

日常多保养 让身体达到平衡理想状态

胃肠疾病是极易困扰人们的问题，并且发病原因多，针对这个季节来说，更多的因为气虚血虚造成的，天气的原因再加上人们活动减少，很容易让身体抵抗力下降，给疾病的发生打开了方便之门。另外，在寒冷的作用下，容易让人全腹胀满，浑身不适。因此，专家建议，在日常中，应该具有良好的饮食生活习惯，让身体达到平衡理想的状态，远离胃肠道疾病、便秘、腹泻等症状困扰。

老年人更要注意对结肠的保护

此外，专家还特别提醒，胃肠是亲兄弟，相互作用。尤其是老年朋友，更要注意对结肠的保护。结肠性便秘又称为弛缓性便秘，是由于结肠紧张度降低，肠蠕动减弱，致使食物残渣在结肠中运行迟缓，引起便秘。结肠性便秘多发生在体质虚弱、并伴有内脏下垂症状者以及年老体衰、大病以后或体力下降者。长期持续的结肠便秘，会出现腹胀、腹痛、食欲减退等症状。如此恶性循环让人的身体越来越差，到最后甚至没有力气往外排便，上下不通，毒素滞留在体内让身体反复吸收，更会加重内脏器官的衰退。因此，上述胃肠症状应该引起高度重视，通过心理调节、食疗或是在专科医生的帮助下积极改善自身的胃肠环境。