寒冷季节容易发生心梗死

寒冷刺激还会影响血黏度，促使纤维蛋白原增加，血管收缩，血流减慢，血液易凝聚形成血栓。因此冬季心肌梗死发生的几率会比较高。

吃火锅时空气不流通警惕心梗发作

空气不流通。吃火锅时，往往人多，吃的时间长，如空气不流通，会造成室内氧气浓度不足。若在室内使用炭炉火锅，当木炭燃烧不完全时，或煤气燃烧时，会产生大量的一氧化碳与二氧化碳，更易致心肌缺氧，诱发心绞痛、心肌梗死。

饮食过度也可能诱发心肌梗死

吃火锅时，吃的时间长，加之开胃，往往吃得很多。过度饮食会使得血液集中至胃部，以致心脏、头部血液量不足缺氧。此外，过度饮食也会造成横膈膜无法正常收缩，造成肺部吸氧量不足。诱发脑中风、心肌梗死。

哪种疼痛可能是心梗发作的征兆？

一、夜间或休息时胸痛：休息的时候或者夜间感觉到心前区疼痛时，这些都是心梗发作的先兆。

二、心绞痛症状加重：若心绞痛症状逐渐加重，或胸痛次数比以前频繁、程度越来越重、范围更大、持续时间更长，若舌下含服甘油后胸痛症状，不能有效缓解时，也要警惕“心梗”出现。

三、无明显诱因的胸痛：既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动后等，但如今在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，并伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时，需及时就医。

四、突然的心慌憋闷：若出现以前未有过的胸闷、乏力、心慌等症状，并且逐渐加重的趋势，请立即到医院就诊。

五、与劳累有关的其他部位疼痛：躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等情况，也要加以重视。