过敏性鼻炎治疗过程中的注意事项

根据研究显示，儿童时期就有过敏性鼻炎，若没有妥善治疗，病况严重时恐造成鼻窦炎与中耳炎，甚至造成注意力不集中、睡眠和学习品质低落，且会出现过动症，不得不慎。

停止呼吸30秒可改善鼻子不通

为何会有鼻子过敏？肺开窍于鼻子，如果有鼻息肉、鼻中膈弯曲、鼻肿大和鼻蓄脓等过敏性鼻炎问题，都表示体内太湿，因为肺无法有正常的温度所导致。而过敏性鼻炎所造成的鼻塞，是因为散热机制只剩下一半，这时可以暂时停止呼吸30秒，使肺部有热的温度，则鼻子一定会通。

戴口罩可减少吸入冷空气

由于鼻子所冒的烟，就是在排二氧化碳，使正常的热量在进行，而出现过敏现象，就是肺无法由鼻子有正常的温度。人会闻到味道，要透过鼻子，冷空气经过鼻腔到鼻黏膜，肺吐出热空气，吸入冷空气才不会乾燥，会过敏就要减少吸入冷空气，而戴口罩就可减少冷空气吸入。

大肠与肺互为表裡

增加胃肠健康与肝脏燃烧营养，使鼻子有温暖的空气，不致因冷而过敏，也是很重要的方法；李深浦中医师说，大肠与肺互为表裡，小肠与心互为表裡，大肠有卫气，主要是指血管外的热量，可使组织张开，小肠是血管内，气行血行，气滞血凝，大肠一圈至尾椎，再通背部到头顶下至鼻子，都在正常散热，进而能维护鼻部健康

纯中药治疗法

【疗 效】过敏性鼻炎、普通鼻炎一般连续使用鹊后通鼻膏几天症状即可明显减轻，非严重鼻炎患者坚持用药3瓶左右即可痊愈。（因个人体质不同康复时间会有所差异）

过敏性鼻炎四类高危人群

第一类是过敏性体质者，特别是婴幼儿、女性、体虚者。第二类是长期接触有害气体或从事装修、煤炭等行业之人。第三类是喜好吃腥、辣、寒等食物之人，一些食物也是过敏原，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。 第四类是家族遗传类，父母或家族有过敏性鼻炎史。

1.避免接触变应原

(1)室内的尘螨数量最好<20/m2只;维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低(如低于30%～40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

(2)相应花粉致敏季节，规避过敏原。

(3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

2.药物治疗

常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效，因此对持续性过敏性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性。鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者，药物需要作用不同靶器官，鼻内给药不是最佳选择，推荐全身药物治疗。

(1)抗组胺药 口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药，可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。适用于轻度间歇性和轻度持续性过敏性鼻炎，与鼻用糖皮质激素联合治疗中-重度过敏性鼻炎。

(2)糖皮质激素 鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。

(3)抗白三烯药 对过敏性鼻炎和哮喘有效。

(4)色酮类药 对缓解鼻部症状有一定效果，滴眼液对缓解眼部症状有效。

(5)鼻内减充血剂 对鼻充血引起的鼻塞症状有缓解作用，疗程应控制在7天以内。

(6)鼻内抗胆碱能药物 可有效抑制流涕。

(7)中药 部分中药对缓解症状有效。儿童和老年人的治疗原则与成人相同，但应特别注意避免药物的不良反应。

(8)妊娠期患者 应慎用各种药物。

3.免疫治疗

是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年。应采用标准化变应原疫苗。适应证主要用于常规药物治疗无效的患者。

患者不能小看了过敏性鼻炎，应尽早才用专业的疗法进行治疗。采用筛前神经阻断术治疗，过敏性鼻炎再也不能肆意妄为，它将是您重获健康的温柔港湾。