炎症后色素沉着怎么办

炎症后色素沉着的治疗是个老大难的问题，因为需要一个漫长的过程，不像感冒吃颗药几天就好。少则六个月，多则一年，那么炎症后色素沉着怎么办呢？接下来小编就为大家介绍几种纯天然的消炎止痛食物。

炎症后色素沉着怎么办

天然“止痛消炎药”

1、咖啡能止痛

大多数人都知道咖啡有防止犯困的作用，然而你在头疼时喝上一杯咖啡，会觉得缓解这种疼痛。这是为什么呢？当我们摄取咖啡时，咖啡因会使我们接受不到传来的疼痛信号，因此减少疼痛。也可在常见止疼药里看到一些咖啡因的含量。

2、鱼油抑制发炎

发炎会引起肿胀、疼痛等症状，有时轻微发炎不会被发觉，如果长期不处理会变成慢性炎症，对人体关节，大脑会导致影响。据报道，深海鱼中鱼油能有效抑制发炎，在国外临床上对风湿性关节炎患者，能减轻症状。长期服用对偏头痛也有很好的效果。

3、莓类和阿斯匹灵一样有效

研究发现，草莓，蓝莓，樱桃都有抗炎的作用，就好比阿司匹林一样的止痛药，它具有阻断发炎的功能，还能修复身体。没事吃点莓类，既能抗炎，还能修复细胞抗氧化。

如果发现色素沉着在脸上，也可以选用一些护肤品，比如纯天然草本植物的对皮肤无刺激性产品。生活有规律，保持良好的心态，疾病自然会远离我们！