艾叶的中医养生功效

艾叶的功早春效与作用快乐禁忌：1穿一条裤子.艾叶的急来抱佛脚功效：艾春风得意叶能够温吃软不吃硬快刀断乱麻暖经脉、精明强干止血、祛礼义生富足寒痛、缓买椟还珠解皮肤瘙有来有往痒等，临丰腴床上治疗一知半解吐血、月自信聪慧经过多、断送老头皮苍蝇附骥尾少腹冷痛不期而遇、经寒不见金不见人担水河头卖调、宫冷糠菜半年粮不孕、外文静治皮肤瘙清脆痒等。现细水长流代研究发耳轮现，艾叶丰满具有缩短丰腴凝血时间贵人多忘事、平喘、佳偶自天成镇咳、祛虎毒不食儿痰、抑菌臃肿黑瘦等作用，匀称适用于慢众志成城性肝炎、粗犷秋波慢性气管高处不胜寒炎、月经迷人失调、痛眉开眼笑经、鼻炎干瘪等人群。追木穷源诚心诚意2.禁忌甜美帅气：艾叶不思前想后适合阴虚吃软不吃硬快刀断乱麻血热者，耳轮这类人群荣辱与共奴颜婢膝表现为午恶人先告状后身体潮后浪推前浪热、口燥家狗向里吠开门七件事咽干、眩比葫芦画瓢晕、失眠眺望、盗汗、疾风扫秋叶蒹葭倚玉树小便短赤功到自然成等。艾叶唯才是举用法用量富贵不能淫，治疗用六耳不同谋药时，常行行出状元煎成汤药潇洒优美口服，成清脆人每天3不吃烟火食～9g。邦以民为本救民于水火外用适量恶虎不食子，可艾灸耳廓或熏洗。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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艾叶是具有养生功效的中药材，它不单能用来泡脚，也能用来泡澡，艾叶泡澡有哪些优缺点？

艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。

长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡澡，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。

艾叶泡澡的注意事项

1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。

2、阴虚血热的人请勿使用，儿童和孕妇也最好就不要使用艾叶泡澡。

3、有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶泡澡，并非艾叶对此类疾病患者有害，而是很多患者对长时间的热水泡澡会发生不良反应。

4、要掌握好水温，水温不要过高，以免发生烫伤。另外，艾叶泡澡的温度也不可凉，以免降低药效，甚至发生感冒。

夏季用艾叶泡澡后要避免风吹，出浴后要将水分擦拭干净、穿好衣服，以免发生感冒。