梨子的食谱简单做法和功效作用

梨可以润肺春雷止咳化痰，以史为镜破涕为笑多种吃法适漂亮用：1. 匀称生吃梨或泡春季水喝，可缓荣辱与共奴颜婢膝解气管肺部俏丽炎症引起的三心二意咳嗽咳痰。慧眼也可用梨与帅气川贝一起煮言行一致水喝，协同足智多谋神采飞扬止咳化痰。彪壮2. 冰糖斜眼炖雪梨，冰打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲糖清心润肺自食其力，雪梨清热弱不禁风止咳，特别春季适合润肺止专注适时咳。3. 翻脸不认人针对痰热内转悲为喜蕴型引起的虎生而文炳咳嗽，可加富贵草头露入黄芩、双浓重花等清热解敢做敢为花天酒地毒药炖梨，呼之欲出或加入冬瓜不骄不躁海晏河清熬汤。对于风月无边痰浊内蕴型苛政猛于虎的咳嗽，加可望不可即入陈皮炖梨囫囵吞枣有止咳化痰刚健功效。以上凤眼吃法对缓解两雄不并立不同原因引玲珑明亮起的咳嗽都消瘦有一定作用俏丽俊目。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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冰糖炖雪梨的做法止咳化痰

秋天天气干燥，容易上火。再加上冷热交替，很容易感冒喉咙痛。今天做一个简单的冰糖雪梨，可以清心润肺，止咳润燥。暖暖的午后，来份冰糖雪梨吧！”

食材明细

主料

梨1个

辅料

水3勺

冰糖1把

甜味口味

炖工艺

廿分钟耗时

简单难度

冰糖雪梨的做法步骤

1.雪梨一个，削皮去核。

2.切成均匀的小块。

3.放入三勺水，加入冰糖。梨子本身水份多，炖好后也会出水。不喜欢水多的可以不用另外加水。

4.放入电饭煲，蒸30分钟，如果直接上火蒸，大概20分钟就够了，蒸到梨子软糯出水。

5.正好的梨子连同汁水一起倒入料理机搅打。

6.口感顺滑，止咳化痰的梨汁就做好了。

小窍门

用料理机搅打过的梨汁更好喝！

来自 美食天下 白茶home 的作品

使用的厨具：平底锅、煮锅、炒锅

所属分类： 饮品   家常菜   下午茶   秋季食谱  

冰糖炖雪梨的做法止咳化痰

秋天天气干燥，容易上火。再加上冷热交替，很容易感冒喉咙痛。今天做一个简单的冰糖雪梨，可以清心润肺，止咳润燥。暖暖的午后，来份冰糖雪梨吧！”

食材明细

主料

梨1个

辅料

水3勺

冰糖1把

甜味口味

炖工艺

廿分钟耗时

简单难度

冰糖雪梨的做法步骤

1.雪梨一个，削皮去核。

2.切成均匀的小块。

3.放入三勺水，加入冰糖。梨子本身水份多，炖好后也会出水。不喜欢水多的可以不用另外加水。

4.放入电饭煲，蒸30分钟，如果直接上火蒸，大概20分钟就够了，蒸到梨子软糯出水。

5.正好的梨子连同汁水一起倒入料理机搅打。

6.口感顺滑，止咳化痰的梨汁就做好了。

小窍门

用料理机搅打过的梨汁更好喝！

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使用的厨具：平底锅、煮锅、炒锅

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