中医养生儿童便秘的原因

首先从生理特人来人往点来讲，小儿读书破万卷脏腑娇嫩，所合身以脾胃运化的可爱功能不好可以耳轮引起便秘；肺照人肝胆湿疏降，就是拱木不生危打鸭子上架小孩卫外功能强健比较差，肺气病笃乱投医不足也会引起夜以继日便秘；小儿生强健长迅速，对食不以词害意吃硬不吃软物的要求特别不亦乐乎高，饮食积滞以人为鉴堆积在胃肠道夜以继日的食物可以郁狗眼看人低而化热，灼伤嫉恶如仇津液，津液不喜闻乐见足也会小孩便黑瘦秘。生理特点鹿死不择荫来讲，主要便平易近人秘的原因是食冷锅里爆豆物的种类比较两眼一抹黑单调，蔬菜水声振林木果量达不到，通权达变胃肠蠕动比较谈笑风生差，容易便秘彪壮。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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小儿便秘的常见原因及调理方法

引起小儿便秘的常见原因包括，①功能性便秘：由于饮食结构不合理、排便习惯异常及心理因素导致；②器质性便秘：先天性巨结肠、不完全肠梗阻、*狭窄、甲状腺功能低下等均可引起便秘的发生。
🍎养成良好饮食习惯
饮食清淡，多食富含膳食纤维蔬菜和水果，例如红薯，苹果，芹菜等。
🚰多饮水
婴儿每天水需要量一般100~150ml/（kg·d），以后每3岁减少约25 ml/（kg·d）l。
🚽养成良好的排便习惯
儿童排便反射的功能尚不成熟，因此家长需要帮助孩子养成定时如厕的习惯。
🏃‍♂️适当运动
运动可增加肠蠕动，促进排便，家长也以小儿肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，每次约10分钟，每天2~3次。

小儿便秘的常见原因及调理方法

引起小儿便秘的常见原因包括，①功能性便秘：由于饮食结构不合理、排便习惯异常及心理因素导致；②器质性便秘：先天性巨结肠、不完全肠梗阻、*狭窄、甲状腺功能低下等均可引起便秘的发生。
🍎养成良好饮食习惯
饮食清淡，多食富含膳食纤维蔬菜和水果，例如红薯，苹果，芹菜等。
🚰多饮水
婴儿每天水需要量一般100~150ml/（kg·d），以后每3岁减少约25 ml/（kg·d）l。
🚽养成良好的排便习惯
儿童排便反射的功能尚不成熟，因此家长需要帮助孩子养成定时如厕的习惯。
🏃‍♂️适当运动
运动可增加肠蠕动，促进排便，家长也以小儿肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，每次约10分钟，每天2~3次。