土豆玉米可以减肥吗

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每天吃两个煮玉米两个煮土豆能瘦吗6

可以，但是要注意其他事物的过多摄入。

饮食减肥最好少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦。 

要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。

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