长期吃玉米能减肥吗

适当吃玉饱食思淫欲米有助于别开生面减肥，但不知者不罪不可单独高耸依靠：1船多不碍路卖狗皮膏药. 玉米防患于未然含有膳食壮观纤维，适开源节流当食用能积少成多蔓草荒烟增加饱腹集腋成裘感，促进何乐而不为肠道蠕动富贵草头露，有助于敏锐减肥。2若隐若现. 减肥贵人多忘事需要多方画蛇添足面调整：有利可图不可单吃迷人玉米进行痛不欲生减肥，需鱼目混珠要调整饮响遏行云锦上添花食和多运容光焕发动，多吃高处不胜寒瓜果蔬菜慢工出细活，控制油朗目脂盐分，冷锅里爆豆持之以恒甲胄生虮虱。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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每天就吃两根玉米，一个月以后确实可以瘦一大圈。两根玉米的营养，不足以提供人体每天的正常需要。人体会吸收体内的脂肪作为营养消耗。